指甲上的身体密码：有这3种迹象，你需要去医院体检了

在我们的指甲上面，如果出现了竖纹，很多人都觉得是身体出了问题，其实指甲的竖纹只是身体一个小细节，不用太过惊慌，但也不能无视。

1、指甲出现光滑均匀竖纹

如果你的指甲看上去比较光滑，看上去很红润有光泽，而且出现的这些细纹都比较均匀平整，相对自己的身体也比较健康，比如感觉自己很有精力，饮食也比较正常，睡眠也不错，那么这样的一种平整均匀光滑的指甲细纹，你就不需要担心。

2、最近比较劳累且指甲出现竖纹

有的人在短时间内比较劳累，比如干的体力活比较重，或者是脑力活比较重，再加上平时休息不好，以及饮食不够合理，压力比较大，往往就会在指甲上面出现细纹。这种竖纹一般跟身体情况有关，此时你要多注意休息，调整好自己的情绪，饮食上加强营养，一般一段时间指甲上的竖纹就会消失。

3、指甲遇到外伤也会出现竖纹

很多人的指甲出现了外伤，比如被什么东西挤了一下，往往在指甲上会留下一种痕迹，这样的一种指甲竖纹，随着时间的推移，竖纹就会慢慢消失。

4、指甲出现黑色竖纹

如果你的指甲出现了黑色竖纹，这就需要你引起注意了，因为这往往代表着你身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多，也有可能是肝火旺盛，这时可以适当降肝火，或者选择通过消炎药治疗炎症。有条件的朋友，可以选择一些排毒的药品，以及大强度的运动，把身体里的毒素尽快的排除，一段时间后指甲上黑色竖纹就会消失。

其实，除了指甲竖纹，其他的指甲表现也可以反映身体情况，比如：

指甲有横纹：

如果是凹陷的横纹，有两种可能：一种是由于全身性疾病，导致甲基营养不良，多见于低钙血症、心肌梗塞、严重感染或正在接受化疗病人；如果横纹有2条以上，多是由于蛋白质合成能力不足所致，可能患有肾病和低蛋白血症。

如果没有凹陷，且只有一条横纹，多半是重金属中毒所致。

指甲呈深红或褐色：

慢性肾衰竭的病人常出现的症状，他们的指甲根部呈正常色，但指尖会出现深红或褐色。

人的身体就是一个未知体，没有哪种症状专属一种病，所以不能把某种症状跟病划上等号。虽然指甲的一些表现可以把它跟健康联系起来，但具体是否患病，还需要去医院进行确诊，一定不要因此而杞人忧天。

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