“行事”完毕，第1件事是这个！男女都要听好

个人卫生问题是健康的基础，很多女性朋友还是有一点敏感的，但是对于X生活之后是否要清洗“那里”还是要多注重，毕竟私密的地方还是比较娇嫩的。如果你还不知道这个问题要怎么解决，要如何清洗，那么下面妇科专家的意见和建议就可以多参考一下。

第一：X生活之后是要清洗隐私部位的

很多朋友可能性方面的知识会比较缺乏，不管是房事之前还是之后，都要用清水清洗，男女分泌的东西是不一样的，如果对方还有包皮或者其他方面的炎症，不及时清理，可能会留下一些健康隐患。女性也会因为男性身体的炎症而产生其他妇科炎症，所以要经常沟通。

第二：在清理的时候要注意方法

有些女性朋友对卫生会过度关注，经常房事之后都用清洗液或者其他药品去清洗，其实人体是有一定的自我清洁能力的，过度的药物清洗，可能会影响酸碱性的平衡。从而产生其他过敏的问题，如果是特殊情况要使用清洁液，那最好先询问一下专业的医生。

第三：注意清洗的力度

房事之后，清洗一定要柔和，一般来说是不需要用毛巾或者清洗身体的其他辅助工具的。有的朋友喜欢用毛巾，实际上毛巾本身也有一些细菌，用这种不仅会产生过敏还容易伤害到娇嫩的皮肤。特别是一些长期没有使用的、放在阴暗地方的毛巾，细菌会更多。

第四：是否只有女性该清洁

其实房事之后，不管是男性还是女性都应该进行清洗的，在房事之前也要清洗，不仅仅是隐私位置的清洗，其他部位也要。有些心理比较敏感的女性，可能房事之后会连续清洗很多遍，这就没必要了，但是如果近期身体有炎症或者在服用个别的药物，那么房事还是要尽量减少，或者是注意频率。

第五：除了隐私位置清洗还要注意什么

健康的X生活，不仅仅是隐私位置的清洗，实际上室内的卫生也很重要，比如床上用品，如果很久没清洗，肯定也会有很多细菌和螨虫。床上用品注意每个月清洗一次，经常在阳光下晒一晒会减少很多细菌和螨虫。

第六：更卫生的建议

清洗固然是非常重要的，但是平时也可以多注重一些比较安全而健康的方法，就是做好“隔离”使用健康的安全性用品，这就可以更好的杜绝一些交叉感染，其他卫生条件没有充足的情况下，这个方法是非常靠谱的。

本身女性的身体就比较特殊，随着生理期的变化，慢慢的也会比较敏感。生理上的、心理上的对身体都有一定的影响。要想有个健康的X生活，肯定在卫生方面不能忽视。当然了，平时也要多注意和自己的伴侣多沟通，让对方也重视卫生。如果女性有某些妇科疾病困扰了自己觉得生活，那建议定期检查，让更专业的妇科医生指导。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。