屁多是怎么回事？5个原因，该重视起来了

试想一下，第一次约会时突然屁意来临，想放又不敢放的感觉，是否非常尴尬？

除了烦恼该怎么解决之外，大家还需要知道屁多、屁臭的生理意义，这与我们的健康也息息相关哦。

屁多可能是以下问题

一、消化不良

消化不良或者肠胃不适会导致胃胀气的情况出现，会让食物在结肠部位发酵，产生氨气跟二氧化碳，这些气体在身体内积聚到一定程度之后就想要释放出来表现为屁，此外，经常吃甜食也会导致放屁，因为在糖类食品当中含有很多细菌，这些也是导致放屁的常见因素。

二、饮食不卫生

在日常生活中如果饮食不健康的话，就会导致细菌在肠道里边产生毒素，严重的还会导致进行肠胃炎等肠道疾病出现，也会导致放屁频频。

三、作息不规律

如果作息时间不规律饮食习惯不规律，就会导致肠道有些情况下太撑，也会导致有些情况下太饥饿，长期以往肠胃工作就会出现异常，还会增加肠胃的工作负担，增加放屁的频率。

四、胃肠道出问题

有些人吃东西习惯不太好，大口大口吃还没嚼碎就咽下去，吃饭不仅狼吞虎咽还经常边吃饭边说话，这些都会导致将肠道当中的消化酶冲走离开消化道，很容易导致消化问题导致胀气。

此外，患有十二指肠炎以及胃炎的患者，也会影响到胃部排空的时间，这样还存在胃部的食物就会不断对胃避产生压力，食物在肠胃内也会产生太多气体导致胃部压力增加导致胃胀，而且胃胀气有可能是胃部出现的问题，也有可能是肝脏跟胆囊出现问题。

五、喝水太少

如果喝水太少，食物在肠道内的蠕动速度就会减慢，会堆积起来产生发酵提起也会增加放屁的次数。

长时间没屁放也非好事

医生指出，若长时间放不出屁，可能会导致腹胀，也可能预示身体出现一定的问题。一般是由胃肠道阻塞或蠕动障碍引起。

比如，无肛症的新生儿，因为排气的出口发育异常导致不会放屁；因为肠粘连、肠扭转、肠套叠或消化道肿瘤等引发的肠梗阻，也会导致患者“无屁可放”。

在这些情况下，肠道内不断出现气体，会引起明显的腹胀、腹痛，甚至呕吐，但因为肠道本身是闭塞的，没办法向下排气，慢慢地便形成肠梗阻典型的“胀、痛、吐、闭（肛门无排气排便）”的典型表现。

一旦发现这些情况，要马上停止进食、喝水，也不要以为是便秘，最好要及时就诊。

怎么少放臭屁？

屁的味道也是判断身体是否处在健康状态的一个指标，如果屁比较臭，可以是因为肠道内有粪便潴留，没及时排出，在提示你应该去“办大事”了。

但是，一部分情况是由于屁的成分发生改变，增加了有臭味的成分，这往往意味着患者饮食结构异常，或者消化功能不全。

导致臭屁的气体，大部分是没有及时吸收的蛋白质食物成分分解而成的，所以，要适当减少动物蛋白和蛋的摄入。

同时还要注意胰腺方面的疾病、消化酶分泌调节紊乱等问题，这些疾病也可能引发臭屁。

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