如果你孩子出现脊柱侧弯 你知道吗？

为什么青少年容易脊柱侧弯？

你是否观察过孩子或自己是不是高低肩？你有没有留意过身边的朋友是否出现肩膀高低？如果有一天发现自己的腰部会痛，不是因为外力所伤，也不会因为腰间盘突出，那有可能是换上了脊柱侧弯的疾病。

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯是指基础出现畸形，正常人从背后看，脊柱是呈现一条笔直的线，身体两侧是对称的。如果一个人从正面看上去，两个肩膀是不对称，就很有可能是出现脊柱侧弯。

根据相关数据统计，脊柱侧弯主要发生在中小学生等青少年身上，女生发生的概率高于男生。全国各地脊柱侧弯的发生率都是比较高的，2017年全国累计有一千万的青少年患有脊柱侧弯的问题。

脊柱侧弯不严重的患者一般没有明显的不舒服，从外表也看不见明显的躯体畸形。严重的脊柱侧弯就会严重影响孩子的健康成长，不仅可以让身体变形，会让孩子自卑，严重的还会影响一个人的心肺功能，影响脊髓，导致瘫痪。

什么原因会导致青少年脊柱侧弯高发呢？

1. 青少年因为长期坐姿不正确，喜欢低着头玩手机、侧身做作业，喜欢一个肩膀背包，这些不好的姿势跟习惯都容易诱发脊柱侧弯。

2. 日常运动时间少。青少年日常的运动时间较少，课业负担比较重，也会导致骨骼、肌肉生长出现异常。

3. 饮食不规律。一些学生饮食不规律，营养不均衡，导致相关激素失调。

4. 先天遗传、疾病因素、心理因素等也会引起脊柱侧弯。同时，大家对脊柱侧弯等知识了解不够，对孩子出现脊柱侧弯的危害认识不够，没能引起重视。

怎么可以及时发现孩子是否出现脊柱侧弯？

1. 为了排除是先天遗传问题，孕妈在怀孕之时就要做好排畸检查，有些畸形在胎儿就可以被发现。孩子出生之后，大部分脊柱侧弯都是无意中发现的。比如帮孩子洗澡时、走在孩子后面观察发现等，但是等到家长无意中去发现就太晚了。所以如果在孕期就做先天遗传的排查就更好了。

2. 对孩子多点留意，特别是仔细观察孩子的双肩是否会出现一高一低，领口会不会与双肩不平，女孩双乳有大有小，两边下肢不是一样长等问题时，只要发现异常就要及时带孩子去医院检查。越早干预，对孩子的成长就越好，花费的治疗成本也低。

3. 定期检查。孩子每隔一段时间要去医院做一次体检，基础的体检就可以发现孩子的脊柱是否出现异常，这样也可以提前发现问题，并及时解决。

我们在生活中，要让孩子做好正确的坐姿，不要低头太长时间，多点户外运动时间，这对孩子的脊柱都是有益的。

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