一动就出汗是什么原因？不同的汗味代表了什么问题？

在生活中，有不少人会出现稍微走两步就出汗的情况。在冬天，也有这种情况，整天身上都是湿漉漉的，这是什么原因所导致的呢？是否是正常的现象呢？

一动就出汗是什么原因？

低血糖

引起低血糖的原因有很多，在发作的时候交感神经会有过度兴奋的表现，低血糖在发作的时候会释放出大量的肾上腺素，导致患者出现面色苍白、出冷汗以及手脚颤抖的症状。

遗传因素

很多日常很爱出汗的人父母也爱出汗，这就说明了出汗和遗传也是有一定关系的。如果家族基因就是属于汗腺比较发达的，所以遗传到你也是汗腺发达的。如果是因为遗传所引起的话，就无需过多的担心。

湿热体质

湿热体质的人日常也会经常动不动就出汗，这种体质的人群一般脸上还会伴随着粉刺，嘴巴里有很重的口臭味。并且这类人的脾气也比较暴躁，针对这种人在日常可以多吃一些除湿的食物，如薏米红豆粥，也可以冲泡金银花水。这些方法都对于祛湿有不错的效果。

气虚

气虚也会导致经常出汗，并且这类体质的人群多数还会出现食欲差，容易感冒等症状，整个人看起来都病恹恹的，天天都无精打采。这类人群在日常要多补补自己的身体，可以多吃一些补气的食物来改善机体的功能。

甲亢

患有甲亢的人群也会出现怕热多汗的情况，并且患者的精神也会处于异常紧张的状态，性格也会因为患病而发生改变。比如日常很暴躁，注意力很难集中，在夜间入睡特别的困难。除此之外，患上甲亢之后食欲会变得特别好，患者吃的特别多，但是整个人却反而会消瘦下去。针对这种情况，一定要去积极的治疗。

不同的汗味代表了什么呢？

我们的汗液在排出体外的时候是没有异味的，但是因为出汗之后会引起细菌的侵袭，在细菌侵袭之后会出现不饱和脂肪酸，这个物质就是我们平常会闻到的汗味。正常人的汗味是靠近才会闻到的，这是属于正常的现象，无需过多的担心。

而有些人的汗味，却有点“香飘万里”，隔着大老远就可以闻到，这就是狐臭了。发生狐臭的话会给个人的形象带来很大的影响，别人根本就不敢靠近你。针对这类人群，日常一定要加强自己的卫生状况。在感觉狐臭已经影响到生活的时候，建议大家可以去正规的医院进行治疗。

参考资料：

[1]哪种情形的大量出汗应被视为健康问题？.心血管病防治知识(科普版) 2018-01-01

[2]手心常出汗怎么办？.中医健康养生 2015-08-01

[3]出汗多可能是得了5种病.中国市场 2008-10-18

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