吃口香糖能缓解口臭?经常嚼的坏处

　　很多原因都会导致口臭，口腔疾病以及肠胃疾病都可能引发口臭，很多人选择嚼口香糖来掩盖异味，说到底吃口香糖能缓解口臭吗，如果经常嚼口香糖有什么坏处吗?

　　吃口香糖能缓解口臭吗

　　口臭跟很多方面都有关系，龋齿、牙周炎以及牙龈炎等口腔疾病都会导致口臭，此外，反流性食管炎以及肠胃炎等消化道疾病也会导致口臭，虽然说吃口香糖之后口气是有口香糖的清新味道，但是只是起到遮盖的效果，所谓治标不治本，对导致口臭的疾病其实并无效果，反而会因为口香糖当中含有的糖分会刺激并加重口腔跟胃粘膜损害，会加重病情，也会导致口臭的情况越来越严重。

　　经常嚼的坏处还不少

　　1、容易出现龋齿

　　多数口香糖当中都含有一定糖分，如果糖分长时间留在口中，口腔内的龋齿细菌就会因为蔗糖而代谢产生一种酸性物质并腐蚀牙齿，导致牙齿脱钙并最终形成龋齿。

　　2、引发疾病

　　平常人们嚼口香糖不可嚼太长时间，不可超过十分钟，尤其是肠胃不太好的人并不适合吃口香糖，如果经常吃口香糖就会导致胃部分泌太多胃酸，如果没吃东西还可能会导致恶心反酸影响食欲，长时间还会导致胃溃疡以及胃炎出现，而且如果经常嚼口香糖，咀嚼肌总是处于紧张忙碌的工作之下，很有可能引发磨牙。

　　3、导致腹胀

　　咀嚼口香糖的时候会刺激到下丘脑产生出分泌唾液的指示，但是人体分泌太多对唾液对健康不利，而且在户外的时候拒绝口香糖还会导致吸入大量空气，导致腹胀出现，肚子胀胀想要排气着实让人难受

　　4、损害牙齿

　　口香糖有很多的味道，尤其是薄荷因为其超强清新口气的能力经常被人选择额，但是含有这种物质很容易伤害口腔黏膜，因为它有非常强烈的腐蚀性，长期以往就会伤害到牙齿，而且经常嚼口香糖，也会导致咬肌变大，会导致面部变大，而且这种情况并不能通过减肥改善。

　　5、越嚼越饥饿

　　长时间嚼口香糖很容易产生饥饿感，感觉自己需要马上吃东西才可以弥补这种空虚感，因为在嚼口香糖的时候会刺激大鸟分泌胃酸，还会加快分泌消化酶，身体创造了进食消化的准备，但是我们却并未摄入食物，将会腐蚀胃部。

　　很多人不把口臭当回事儿，要知道，口臭不仅仅是口腔问题，更多的是一种疾病的征兆，因此还是需要找准原因从根源上进行调理，才可以从源头上彻底缓解病情，如果只是单纯嚼口香糖疾病并未治疗，还可能会导致病情恶化错过最佳治疗时间。

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