要想体检不白花钱，这3个细节检查前要记住

人到中年身体开始走下坡路，为了及时了解自己的身体状况一定定期进行相应的检查，这样才可以在问题出现之后及时处理，那么中年男人必做的检查有哪些呢？

中年男人必做的五项检查

一、测量血压

高血压常出现在中老年人身上，因此一定要定期测量血压，如果没有心脏病，五十岁之前每年都需要进行检查。对于高血压、心脏病以及糖尿病患者而言，需要更加频繁地测量血压，甚至需要持续一段时间地测量，了解血压的波动状况。

二、检查血脂

高血脂、血脂粘稠最容易出现在中老年人身上。通过血脂检查，既可以了解一个人的胆固醇水平，也可以帮助评估一个人患冠心病的风险。建议二十岁开始就应该每年进行一次血脂检查，当年龄超过四十岁之后则需要更加增加检查的频次。

三、直肠结肠癌检查

处于四十五岁到五十岁年龄层的人，每年都需要定期对直肠结肠进行检查。如果没有问题每隔五年可以检查一次，但是对于有大肠息肉以及结肠癌病史的家族来说，检查的间隔时间要缩短。此外，如果遇到大便习惯改变、便血这些情况，一定要及时进行检查。

四、前列腺检查

前列腺是男性的重要组成部分，前列腺炎以及前列腺增生这些都是生活中常见的一些疾病，现在通过直肠指诊就可以了解前列腺的健康状况，处于三十五到四十岁的人群要定期进行这项检查。

五、睾丸检查

处于五十岁以上的男性，最好每个月对睾丸进行检查，查看睾丸是否存在异常，因为在早期检查出异常，治疗更加容易。对于五十岁之前的男性最好每两三年进行一次睾丸检查。

体检前三种事项要注意

一、体检前要空腹

在体检常见的项目中，血液检查是常见的一种，但是血液需要空腹采集，否则会导致血糖血脂的检查结果出现问题。正常情况下，空腹化验血液的数值更加精确。另外，空腹指不要吃食物以及喝水，一直到体检完之后才可以进食。

二、不吃高脂肪高蛋白的食物

在体检之前的两三天内，尽量都不要吃高脂肪以及高蛋白质的食物，因为这些食物会加重肝脏以及肾脏的工作负担，会导致这两个器官出现短暂性的异常，影响血脂、胆固醇以及肌酐的指数。此外，在进行肝功能检查之前的二十四个小时都不可喝酒，否则这项检查也是不准确的。

三、慢性病不要自行停药

不管是三高患者还是心律不齐以及其他慢性疾病的患者，如果之前一直都在吃药，那么在体检之前也需要保持，不用停药，以免导致血压升高，或出现其他危险情况。

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