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脊柱歪则人歪?3个严重后果告诉你,日常坐姿有多重要

2018-12-02 10:00:0039健康网
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核心提示:脊柱发生侧弯一定及早治疗,否则会出现胸闷气短、消化不良等情况,严重的会导致下肢水肿甚至出现偏瘫。

不管身体哪里出现问题,都会对我们的生活带来不便,尤其是骨骼上的疾病发生,若是治疗不及时还会增加瘫痪的可能,这样一辈子都会被毁,脊柱作为身体的“承重柱”,若是出现弯曲,会产生什么后果,怎么才能预防脊柱侧弯呢?

脊柱侧弯会出现什么后果?

因为不良生活习惯,很多人患上了脊柱侧弯这种疾病,脊柱一旦发生侧弯,在不借助外力作用的话,是不能自行康复的,所以了解脊柱侧弯的后果,能对大家起到一个警醒作用。

一是脊柱侧弯会影响生长发育。脊柱侧弯会导致青少年生长发育出现缓慢,导致个子矮小外,还可能因为体态不好会对他们的心理健康产生影响。

二是脊柱侧弯会对内脏功能产生影响。因为脊柱侧弯会压迫胸腹部的空间,引起心慌气短、心率不畅和消化不良等情况,影响心肺功能的同时也会引起脊柱凹凸两侧的神经根产生病变。

三是脊柱侧弯若是没有得到及时的治疗,站立过长或者是坐的时间长了之后,会出现腰背酸痛,假如继续恶化不仅畸形情况加重,同时还会引起呼吸、进食和下肢灵活度下降等情况,最严重的会出现偏瘫。

如何预防脊柱侧弯?

一是不要让婴幼儿过早坐立。婴儿因为比较幼小,肌肉含量极低,长时间处于一种姿势左立,会对脆弱的脊柱产生压力,脊柱无法支撑身体,为长大后脊柱健康埋下隐患。

二是青少年时期,一定要注意坐姿体态,尤其是在看书、写字的时候一定要坐正、坐直,使用高低合适的桌椅,使脊柱处于正常的生理弯曲状态,而且还要注意坐的时间太长的话,要起身活动,避免对脊柱产生影响。

三是儿童在进行特长学习时选择正规的培训机构。因为儿童、青少年身体还处于生长发育阶段,若是在舞蹈培训、街舞等培训中没有进行必要的安全防护,可能在运动中造成脊柱侧弯,比如乒乓去运动员脊柱侧弯就是一种职业病。

脊柱侧弯的怎么治疗?

脊柱侧弯之后,假如放置不管,不仅不会自愈,反而会继续恶化,所以脊柱一旦发现发生侧弯,一定要及早进行治疗。只有请专业医生进行矫正,才能有效避免因畸形加重而承担手术治疗的风险。一般来看,脊柱侧弯有矫正治疗和手术治疗,轻度患者可以通过矫正方式得到很好地治疗,而严重的则需要通过手术才能达到矫正效果。

坐姿、站姿不正确导致脊柱侧弯的可能性很大,脊柱一旦出现侧弯,要及早进行康复矫正才不至于影响到心肺功能和下肢协调,通过上述内容,大家应该会对脊柱侧弯有一定了解了。

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