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扣鼻屎可能引发肺炎!如果你有这个坏习惯,请赶紧停下吧!

2019-02-27 12:00:0039健康网
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核心提示:肺炎是在生活中很高发的一个疾病,我们生活中经常做的一些小习惯,很可能会增加患上肺炎的风险。你知道有哪些吗?接着跟小编一起往下看!

鼻子是我们呼吸系统的第一道屏障,当异物入侵的时候,鼻子会出现一系列的反应,如瘙痒、喷嚏等,所以很多人在这种时候会选择用手指去挖鼻孔来清除异物,殊不知这个行为是非常危险的。挖鼻孔可能会患上肺炎,相信这是很多人不清楚的一件事情,跟随小编一起详细的了解一下吧!

挖鼻孔竟会增加肺炎的风险?

发生肺炎是因为感染了肺炎链球菌所导致的,虽说感染上之后可以使用抗生素进行治疗,但是治疗起来是比较麻烦的。在日常挖鼻孔这件事情上,就很有可能导致肺炎链球菌感染。这个细菌其实在我们身体表面也可能会存在,但是不会给身体带来异常,但是这个细菌一旦进入呼吸道,那可是会引起肺炎发生的。在挖鼻孔的时候,很可能会将这个细菌带入鼻孔内,引起肺炎的发生,相信没有人会在挖鼻孔之前先将手洗干净的习惯吧。所以在生活中还是改掉抠鼻子的坏习惯为好,以免传染上肺炎就得不偿失了。

在生活中该如何去预防肺炎的发生呢?

1、在生活中要注意观察气候的变化,特别是秋冬季节,早晚温差比较大。要做好保暖工作,及时的增添衣物。对于一些体虚容易感染的人群,可以在身边常备一些衣物,以备不时之需。

2、让身体保持一个好的免疫系统对于预防肺炎也是非常重要的,在生活中建议要保持足够的运动量,坚持运动可以让身体的免疫力有效的增强。当身体免疫力好的之后,患上肺炎等疾病的风险自然也会下降了。

3、养成经常洗手的好习惯,特别是一些在日常需要和很多物体和人接触的人群,保持手部的清洁是非常重要的。

4、在生活中注意要多喝水,喝水可以让呼吸道保持湿润。这样的话可以有效的预防呼吸道疾病的发生,并且喝水也有助于体内毒素的排出。

5、在秋冬高发呼吸道疾病的季节里,饮食也要有所注意。要多吃一些新鲜的水果蔬菜,减少食用煎炸和过辣的食物。因为这类食物本社内含有的油量就很多,在进入身体之后很难消化,会加重身体的负担。刺激口鼻部的粘膜,会加重症状,很容易会引起呼吸道疾病发生,继而引起肺炎。

上文就是给大家介绍的关于肺炎的一些相关知识了,在日常我们要养成好的生活习惯,一定要保持手部的卫生,并且要尽量的避免和肺炎高危人群共享食物、手机等物品,接触后要记得洗手,不然很容易会引起感染。

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