阿芬在银行工作，每天“钞来钞往”。阿芬的妈妈是个老护士，天天叮嘱她点钞后一定要记得洗手。

近年来，各种足浴店、足疗店遍布都市的大街小巷，赶时髦的人也不少。

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累了一天，就想躺在床上美美的睡上一觉，把浑身的疲惫统统赶走。

英国有句谚语：整洁近于美德。英国科学家一项最新研究表明，整洁的确会影响一个人的道德判断力

据《健康报》报道，人们常常去健身房相互比较二头肌、背肌锻炼得怎么样，却很少有人比较脚的锻炼情况。其实，我们的双足也有锻炼方法。

穿太紧的鞋袜会让脚和腿部感觉“透不过气”，血液循环会变慢，热量就不能有效地到达脚部，这样一来，脚部冻伤几率也增加了。

手指发麻是老年人的一种常见症状，在睡眠中更容易发生。专家指出，经常手指发麻可能是某些疾病引起的。

指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。

中新社北京七月二十九日电 此间媒体今日报道说，从去年开始，中国白领“手机肘”患者增多。

读者郝女士：“天气一冷，我的身体就会颤抖，牙齿也跟着打颤，手脚冰凉冰凉的。有什么方法可以改善？”

“除了爱美冬季着装单薄外，生活中还有一些不良习惯悄无声息地侵害着人们的关节健康，经过长期量变积累，日后会诱发关节疾病。”张福江认为，爱护关节应从年轻时开始，从日常生活点滴做起。

树枯根先衰，人老足先老。老年人养生就要从保养脚开始，尤其是冬天，泡脚是必不可少的养生绝招。

在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健养生也出现许多新奇的方法。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效， 不妨你也试一试。

2008年新版眼保健操就要开始在北京中小学校实施了，对于家长来说，其中一项“脚趾抓地”内容。