虽然说眼睛是心灵的窗口，但人们对它却知之甚少。近日，美国《赫芬顿邮报》邀请美国眼科协会的发言人、眼科医生丽贝卡·泰勒博士，由她来为大家解读眼睛的奥秘。

你最近有感觉压力山大吗？很多人发现当压力过大时身体很容易出现各种疾病症状，怎么样才能缓解心理疲劳呢？

现在人工作压力大，生活压力大，常常会焦虑，其实焦虑就应该舒缓情绪，如果觉得自己很难平复焦虑，不妨试试多吃这些食物，能有效舒缓情绪的哦。

爱忘事、注意力不集中、反应迟钝……出现以上情况，不少人想当然地认为是压力太大、脑子太累了或是没休息好。其实，这些表现也可能与“肾虚”有关。

别以为夏天就不会感冒，其实空调房一出一进，一不小心比冬天更容易感冒呢。如果你现在正是感冒的一员，那你可以试一下以下这几道菜。

有的时候会听到同事说，哎呀，撑死了，今天中午吃太多了。其实，认真的会被撑死吗？虽然小编知道这个是同事开玩笑，但，执着的小编真的很想知道人到底会不会被撑死。

上班族的压力时刻存在，压力一大，胃就疼，这到底是什么原因呢？为什么上班族都易肠胃不舒服呢？来看看这5大原因就知道了！

晒太阳有什么好处？吸收阳光能养形养神，让人健康有活力。夏季的日照时间长，我们更应该多晒晒太阳，但是也要避免暴晒哦。

有一种痛，长过口腔溃疡的你一定明白：不敢吃东西，喝凉水都疼，甚至张不开嘴，经常一疼就是好几天……

现在的久坐一族和长期压力大的人，都比较容易便秘，尤其是上了年纪以后，便秘就好像贴身药膏一样怎么甩都甩不掉，想要改善便秘，我们有秘诀，一起来看看吧。

一般困了自然而然的打哈欠，累了也会打哈欠，一打哈欠就代表着身体需要休息了，其实不单止这些，打哈欠还有其他学问呢，我们一起来看看吧。

免疫力差的人群表现在容易生病，一有什么流感啊，或者传染性疾病啊，就特别容易中招。研究发现，有9类人群就是特别容易免疫力低下，你来看看你是否在里面吧。

颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题，让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外，还会牵连身体的其他部位；不过有时，身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。

每天都要尿尿，可是很少有人仔细观察它的性状和味道。其实从尿液情况也可以判断出你身体的健康情况。所以，我们必须要了解健康尿液症状，才能及时察觉身体问题。健康尿尿长什么样呢？