每日健康豆知识第180期:骨骼在休息的时候,骨髓中的造血干细胞就会开始造血的工作,这样能够有利于为人体构筑良好的免疫力,因此免疫力差的人应当重视休息骨骼。
2014-03-20每日健康豆知识179期:很多人都觉得洗碗是一种伤手的行为,但其实,只要你掌握了一定的诀窍,洗碗也是一个护手的过程哦!
2014-03-19每日健康豆知识第178期:大脑消耗的能量相当多,因此早餐需要摄入足够的能量供大脑使用,因此,我们都应当重视自己的早餐。
2014-03-18每日健康豆知识第177期:我们的肾脏会分泌多种激素,这些激素对我们的身体都有怎么样的作用呢?
2014-03-17每日健康豆知识第177期:紫苏具有良好的抗菌效果,也能改善花粉过敏,但需要用到青色的紫苏,用来熬水是很不错的选择。
2014-03-14每日健康豆知识第176期:体寒的人因为脑干的能量不足,导致指令无法到达身体末梢,因此多打打呵欠刺激脑干,能有助于改善体寒。
2014-03-13每日健康豆知识第175期:荞麦是一种粗粮,它具有一定的整肠作用,但对于肠胃消化能力弱的人来说,进食荞麦应当有所控制。
2014-03-12每日健康豆知识第174期:嚼口香糖时,刺激唾液分泌和口香糖在舌头上滚动都有利于抑制细菌生长,预防口臭。
2014-03-11每日健康豆知识第173期:在早春容易感冒的时候,不妨用葱白熬水来预防感冒。
2014-03-10每日健康豆知识第172期:酸奶中的乳酸菌能够预防过敏,如果微微加热再搭配香蕉食用,这种抗敏效果就会更好哦!
2014-03-07每日健康豆知识第171期:日常生活中,便秘的人往往带有一些体臭,平时多摄入膳食纤维,有助改善肠道环境,缓解便秘与体臭。
2014-03-06每日健康豆知识第170期:人体体液中有许多重要的矿物质,当矿物质浓度失衡的时候,就会通过尿液排出体外。
2014-03-05每日健康豆知识第169期:海苔中含有丰富的碘,具有预防白发滋生的效果,偶尔吃一些海苔也是不错的选择哦!
2014-03-04每日健康豆知识第168期:洋葱皮中的槲皮素能够有效帮助人们控制血脂,不妨用洋葱皮来熬水喝,能够辅助控制血脂哦!
2014-03-03每日健康豆知识第167期:当大脑能量不足时,就会让指令无法良好传达到身体末端,进而出现手脚冰冷等体寒的现象。
2014-02-28