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每日健康豆知识(177):吃紫苏能改善花粉过敏

2014-03-14 10:16:2839健康网
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核心提示:每日健康豆知识第177期:紫苏具有良好的抗菌效果,也能改善花粉过敏,但需要用到青色的紫苏,用来熬水是很不错的选择。

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  紫苏不仅具有突出的抗菌仿佛效果,营养也非常丰富。一般,中医中开放会选择紫色的紫苏来作为配方,但如果想要预防花粉过敏,购买青色的紫苏效果会更好。据称,紫苏中含有的木犀草素对改善花粉过敏具有良好的效果。在进食方法上,推荐大家用紫苏榨汁,摄取营养的效果会更好,也会更简单。可先放入水煮沸,放入几十片紫苏叶子煮10分钟左右即可,还可以放入一些白砂糖、柠檬酸或蜂蜜调味。做好以后可以在冰箱中保存约一周左右。

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    擅长领域:擅长上下呼吸道过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘),食物过敏,药物过敏,昆虫(蜂毒)毒液过敏,过敏性休克,特应性皮炎等过敏性疾病的诊治工作。在花粉症特异性诊断、免疫治疗疗效及安全性评估领域具有较高学术造诣;在蜂毒致严重过敏反应领域学术研究居国内领先,曾多次在国际会议上就该领域研究进展进行大会发言。Diagnosis and treatment of upper and lower respiratory tract allergic diseases (allergic rhinitis, allergic cough, allergic asthma), food allergy, drug allergy, insect venom (bee venom) allergy, anaphylactic shock, atopic dermatitis and other allergic diseases. High academic attainments in the fields of specific diagnosis of hay fever, immunotherapy efficacy and safety evaluation; leading academic research domestically in the field of severe allergic reactions caused by bee venom, and many speeches on the research progress in this field at international conferences.

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