脑出血又称脑溢血，指大脑实质内的出血，而高血压是最直接的因素，约1/3的高血压病人会发生脑出血，而95%脑出血病人有高血压病史！可以说，脑出血是高血压发展到一定程度的严重后果。

提肛运动是一项通过主动、有意识、规律性地收缩肛门，达到健康防病目的运动。

虽然说男性寿命比女性的短有七分是天注定的，但是剩下的三分还是可控的！希望广大男性朋友平时少喝酒不抽烟，积极运动并养成良好的生活习惯，最后祝愿每位男性都能和心仪的女性白头偕老。

高温是夏季猝*一大诱因，人们常认为出汗是排毒的一种方式，然而夏季大量出汗，反而可能危及生命。

人到了40岁以上，“老人味”就会渐渐袭来。之所以会有老人味，除了跟个人清洁有关外，还可能跟代谢变化、疾病等有关。想要预防或去除老人味，需要注重日常清洁，饮食清淡均衡，若有糖尿病、肾病或肝病等疾病时，及时就诊治疗。发现老人有老人味时，家人千万别嫌弃，而是应该多加了解原因并给予老人耐心的陪伴。

最新数据显示，目前我国吸烟人数超3亿，每年因吸烟死亡人数超百万，这意味着我国控烟形势十分严峻，戒烟人数少之又少。

东京奥运女子重剑半决赛中国对阵韩国的比赛，选手孙一文在第二局比赛中拉伤，因此退出重剑团体半决赛。肌肉拉伤，是运动中发生频率最高的运动损伤之一，哪些原因容易导致运动中拉伤？运动中拉伤应该怎样处理？

为啥蚊子不咬别人，专门咬你？莫非你身上有什么特别的“魅力”？

听说拔火罐就能排毒，于是就经常会去拔火罐，看着拔完火罐后身上的罐印，觉得那就是排出来的毒。不过，拔罐真的能排毒吗？

热浪一波波，何时最危险？

“食不过量，丰富多样，蛋白丰富，限盐限糖。”

一起看看钟南山的一日三餐

数据显示，2018年我国净水器市场规模已高达832亿元，较2010年翻了3倍多，可观的市场增速说明健康饮水已成趋势。

5月11日，国家统计局公布了第七次全国人口普查主要数据。这其中，60岁以上的人口达到了18.7%，65岁以上的人口比重达到了13.5%，我国60岁的以上的老龄人口达到了2.6亿，不但规模庞大，而且老龄

虽然还不到6月，但天气却“提早升温”，九叔生活在南方，这几天下不出雨来，气压低，楼下走几步也满头大汗。天气闷热，身体出汗是常有之事，但有时候明明没有怎么动，身体却出现大量排汗，这就让人百思不得其解了。