短横刷法(又称水平颤动法):人们习惯的横刷法是长的拉锯动作,这种横刷法如果加上硬毛牙刷就会给牙周带来损害(刷毛损伤牙龈边缘,牙龈退缩,根颈部楔状缺损等)。短横刷法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑,故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压,刷毛顶端部分进入龈沟,而部分在沟外,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时,如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙。
竖转动法:能有效地去除菌斑及软垢,且能刺激牙龈角化,维护牙龈外形的正常。可供选用的牙刷面较广,硬毛、中硬毛牙刷均可,但老年人、儿童或牙周病手术后应选用中硬或软毛牙刷。刷唇颊面和后牙舌腭面的动作是将刷毛与牙的长轴平行,贴向牙面,刷毛指向龈缘,加压扭转牙刷,使刷毛与长轴成45°角,转动牙刷,即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时从下往刷。注意动作稍慢一些,带一点震颤,同一部位要反复5~6次。刷前牙舌腭面用上述相同的转动动作,牙弓狭窄者可将牙刷垂直,部分毛束压在牙龈上,顺着牙间隙向冠方拉刷,同时拉刷后牙的咬牙合面。
牙膏由于含有磨擦剂和洁净剂,它们能中防龋、消炎、止血、防酸、止痛、抑制牙石、减轻口臭,所以刷牙时使用牙膏可增强洁净牙齿的效果。
(责任编辑:许欢)
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“每天一粒维生素,没有保险不发愁。”意思是说每天补充维生素能强身健体和预防疾病,自然就不需要买医疗保险了。然而,一些美国科学家最近对此提出了不同看法,他们认为现在得出上述结论还为时过早。
擅长领域:擅长龋病、牙髓病、根尖周病、楔状缺损、牙周病的诊断和治疗;各类牙拔除术及口腔颌面部常规手术;牙体缺损及缺失的各种修复治疗,包括烤瓷牙、塑料或铸造局部义齿、全口义齿、隐形义齿等的修复治疗。
擅长领域:擅长龋齿、牙髓病、根尖周病等疾病的治疗。
擅长领域:口腔内科学(牙髓炎·根尖周病的根管治疗,龋齿·楔状缺损的充填等)口腔外科学(乳牙·恒牙·复杂牙·阻生多生牙以及复杂阻生智齿的拔除等)口腔修复学(根管治疗后的烤瓷牙修复·牙列美容烤瓷牙修复·老年人牙列缺损的部分义齿和全口义齿的修复。牙体外伤的美容修复等)口腔正畸学(乳牙的“地包天”矫治·替牙期部分恒牙的扭转矫治。以及成年人恒牙列的牙列拥挤矫治。牙列前突等各种牙列疾病的矫治)