近日,学生们开始享受快乐的暑期生活,但源于医院的信息显示:不科学的作息安排不容忽视——暑假“宅”里呆健康隐患多。
近日,大中小学纷纷放假,学生们又开始享受快乐的暑期生活,与以往不同的是,如今的许多学生更乐于“宅”在家中打游戏、看碟、聊QQ,而不愿意走出家门享受阳光,甚至连吃饭都习惯于叫外卖。可是这样的作息却埋下了许多健康隐患。
昨天,据某医院临床统计显示,近一段时间大量疾病呈年轻化倾向,究其原因多是生活方式不当惹的祸。专家指出,“宅男宅女”长时间久坐学习或者上网聊天打游戏,既会损伤颈椎和眼睛,还会造成严重心理问题。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。