夏天头痛多，原因你知多少？

　　今年60岁的周大妈，每到夏天就头痛头晕，使日常生活受到影响。其实，像周大妈这样的病人不少。在此提醒您：夏季头痛的原因很多，切莫乱服药，而常见原因有以下几种：

　　出汗过多：因炎夏气温高，暑气逼人，人体为了散热降温，使汗腺通过汗液的蒸发而丢失大量的水分，如果这时不及时补充水分，则会使人体血容量减少，大脑因此而供血不足，故而产生头痛。人体出汗时体表血管扩张，血液由内而外分流，这种血液的再分配，会使血压偏低的人血压更加降低，也会产生头痛，此类头痛人们称之为低颅压或低血压性头痛。

　　冷刺激：夏天人们都习惯喝冷饮。冷饮甘甜爽口，沁人心脾，但有些人开怀畅饮后即刻产生头痛，这是因为热的口腔和胃黏膜经不住骤然而来的低温刺激，致使黏膜下血管发生痉挛，同时反射性地引起脑血管痉挛。这种痉挛虽为时短暂，但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流，而无法迅速做出应激反应，于是让人产生头痛，该类头痛人们称之为冷饮性头痛。

　　情绪原因：一些人对闷热的环境、火辣辣的太阳有一种厌烦心理，情绪低落、心烦意乱，会出现情绪性头痛。

　　尽管夏天头痛的原因较多，但究其原因均从不同途径减少了大脑赖以维持正常机能所必需的能量所致，防治夏季头痛的关键是满足大脑对能量的需求，不要经常服用止痛片来止痛。

（实习编辑：郭玉萍）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。