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肾病,你身体的“沉默杀手”

2009-09-11 07:01:0039健康网社区
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核心提示:心肝脾肺肾,虽然肾排在五脏最后,但它的作用却是最重要的。北京协和医院肾内科毕增祺教授给记者打了个比方:如果把肾比喻成一个“锅炉”,那么身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。
  护好肾,能长寿


  中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。威廉·米奇教授就表示,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,人类整体寿命就会增加。

  陈香美院士说:“肾脏疾病会造成肾脏功能缓慢持续的损伤,随着时间的延长,生活质量下降,严重影响人类的寿命。”她建议做好以下六点,就能保护好自己的肾。

  一是平衡膳食。减少盐的摄入,饮食宜清淡。荤素搭配,避免暴饮暴食。适当多饮水、不憋尿。

  二是有计划地坚持每天进行体力活动和体育锻炼,控制体重,避免感冒

  三是当喉部、扁桃腺等感染时,需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗,否则链球菌感染易诱发肾脏疾病。

  四是戒烟,饮酒要适量;避免滥用药物,不要长期大量服用止痛剂和含有马兜铃酸的中草药等。

  五是女性怀孕前最好检查有无肾脏疾病及肾功能不全情况,否则如果已经患了肾病又盲目怀孕,肾脏疾病可能很快恶化。

  六是每年定期检查尿常规和肾功能,也可同时做肾脏B超,以便能够早期发现,早期治疗。

(实习编辑:邓婕莹)

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毕增祺主任医师 北京协和医院  肾内科

毕增祺(已退休),男,1925年生,安徽歙县人。北京协和医院内科、肾脏病科教授,博士生导师。1952年毕业于上海同济大学医学院。1955-1959年在前苏联列宁格勒医学院学习,获副博士学位。1959年回国,开始在北京协和医院内科工作。 1962年学习中医两年,在湖北中医医学院师从名老中医张梦龙等。以后,在北京协和医院心、肾科工作,长期将中西医的理论和思想方法应用于临床。1972年,在中美未建交前,受国务院指派,任首届我国常驻联合国代表之一,担任代表团医疗等工作。1976年回国,1980年在北京协和医院创建肾脏病科。1984年,在我国最早报告IgA肾病。最早倡导对慢性肾衰竭进行早期防治,提出非透析的综合治疗。对防止慢性肾功能进行性恶化,在早、中期防治做了系列性研究,其中对中药大黄等治疗作用,作了临床严谨观察和效果的肯定,并证明中西医结合治疗有延缓慢性肾功能衰竭恶化作用。曾用中、外文发表论著多篇,有较大影响。对慢性肾衰竭患者营养问题,首先研究和应用我国自制的多种必需氨基酸治疗肾功能衰竭,配合低蛋白饮食为该病营养治疗奠定了基础。科研成果在上世纪 80年代获中国医学科学院科研成果奖。还研究证明了中西医结合治疗老年慢性肾功能衰竭,对部分老年病人能延缓恶化甚至部分病人可以好转(中华老年杂医学杂志,1995,21:89)。此外,对各种继发性肾病包括狼疮性肾炎、干躁综合症肾炎、糖尿病肾病,老年肾脏病的诊治等均进行了不少临床和研究工作。曾先后三次受国家政府派遣,带领中西医治疗小组为国外政要人士治病。

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