远离亚健康你不得不知的N件事

　　健康透支十大行业

　　由中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会、中华医院管理学会治疗技术应用管理专业委员会、北京慈济健康体检联锁机构联合发起的“健康透支十大行业”社会调查活动近日结束，结果表明：IT行业和企业高管人员健康透支最为严重，其亚健康比例分别为91％和86％。其中IT行业易患疾病分别为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病；企业高管人员易患肥胖和高血压、高血脂、高血糖。精神压力过大、生活节奏过快、饮食和生活不规律，是健康严重透支的主要原因。

　　健康透支排名第三位到第十位的分别是媒体记者、证券、保险、出租车司机、交警、销售、律师和教师。

　　我国性病疫情快速增长

　　国家卫生部疾病预防控制司近日通报了国内性病疫情的有关监测数据，显示近20年来我国性病持续快速增长，年平均增长速度为29．64％，其中梅毒、生殖器疱疹和非淋菌性尿道炎近年增加尤为显著。2005年全国报告淋病18．03万例，梅毒12．64万例，分别列全国甲乙类法定传染病报告数的第4位和第5位。其中梅毒发病率较2004年增长了35．79％，生殖道沙眼衣原体感染、尖锐湿疣和生殖器疱疹均已成为我国常见性病。为此，卫生部疾病预防控制司决定，在国家法定报告淋病和梅毒两种性病的基础上，增加对生殖道沙眼衣原体感染、尖锐湿疣和生殖器疱疹3种性病的监测。

　　高学历母亲的孩子更害羞

　　在最近召开的全国“未婚怀孕青少年生殖健康服务综合干预”培训工作会议上，通报了对北京、济南、广州、武汉四城市青少年生殖健康调查结果：母亲学历越高孩子越害羞，母亲婚姻状况对孩子也有影响。

　　此次共调查了5019名青少年，其中47．1％的青少年不愿寻求服务和指导。调查发现，在青少年出现生殖健康问题时是否愿意看医生，与母亲学历程度有关系。母亲文化程度为小学和初巾的，其子女就诊意愿为59．1％和54．5％；母亲文化程度达到大学及其以上的，其子女就诊意愿仅为49．1％。专家分析，高学历母亲一般比较爱面子，导致孩子过分保护自己的隐私，从而影响生殖健康。

　　调查还发现，父母婚姻状况对子女就诊愿望也存在影响。父母保持婚姻或丧偶者，子女就诊意愿分别为53．6％和52．4％。父母再婚或分居的，子女就诊意愿分别只有37．5％和38．7％。

　　女性性爱过度易患肾炎

　　据最近的美国《内科医学年报》报道，性生活频繁可能引起女性的肾脏感染。过去，人们对妇女易患肾脏感染的原因不是很了解，美国西雅图一家卫生研究中心的索罗斯博士经过研究，解决了这一难题。研究小组选择了240名肾脏感染患者及500名身体健康的年轻妇女做问卷调查。调查显示，每周性生活超过3次的人较容易发生肾脏感染。一般说来，每周达4-5次，或每次性生活时间太长，都算在“过度”之列。过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行到膀胱，导致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活习惯，如经常更换性伴侣及使用杀精子避孕药等，也容易得尿路感染，若延误治疗，就很可能导致肾炎。

　　性爱后喝果汁可防尿路感染

　　芬兰研究人员发现，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34％。如果能在性生活后马上喝一杯，预防尿路感染的效果更加显著。研究人员解释说，性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。如果性生活过频，还会使膀胱抵抗力下降，感染细菌的几率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中的细菌数量，所以能使尿路感染的发生几率大大降低。研究还发现，一些特别酸的果汁，尤其是用浆果榨成的果汁，对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。此外，性生活后饮用酸奶，每周至少食用5次含有乳酸菌的奶制品，也有助于帮助女性避免尿路感染。

　　化妆品皮肤病人三年增十倍

　　目前市场上化妆品出现的主要问题是金属超标、细菌超标。如很多美白化妆品中含汞，含汞化妆品美白效果很明显，使用后皮肤又白又嫩；还有的化妆品中含硒，有防止皮肤衰老的作用。但是这些化妆品化学成分具有吸光的作用，如超标使用，很容易引起皮肤的黑色斑。有些化妆品细菌超标，则会引起面部的皮肤感染，如长疖子或毛囊发炎。在祛斑美白产品中，有的发现禁用原料氢醌检出量严重超标，氢醌具有一定毒性，人体接触过多易引起白血病和心脏病。

　　东南大学附属中大医院皮肤科主任、医学博士王飞告诉记者，该科门诊每天都要接诊5-10名化妆品皮肤病患者。由化妆品引起的皮肤病主要有两类，一是因为使用劣质化妆品引起的刺激性反应，患者皮肤出现红斑、水肿、脱皮、脱屑：另一类则是因为化妆品使用不当引起的过敏性反应，患者皮肤出现小红斑，感觉瘙痒，停用化妆品后可自行减轻好转，少数人遗留下黄褐色的色素沉着。

　　专家提醒，为防止化妆品皮肤病的发生，首次使用新品种前应做一次皮肤斑贴试验或在耳后、前臂内侧皮肤涂少量化妆品原物，观察48-72小时，无瘙痒和红斑方可使用。在选用化妆品时一定要注意“适用”原则，而不应一味的求贵求好。

　　键盘里有害菌比公厕高400倍

　　北京佑安医院感染管理科不久前对一家单位的20台办公电脑的键盘和鼠标进行了污染情况监测，发现公共电脑键盘的缝隙中藏匿着饼干渣、咖啡粉、头发丝等杂物。医生对这些杂物进行微生物培养，结果从中分离出金黄色葡萄球菌、大肠埃希氏菌、表皮葡萄球菌、溶血巴斯德氏菌和真菌。此前，有关部门曾抽样检查网吧的电脑键盘，发现其中存留乙肝病毒的占35％。美国学者研究发现，电脑键盘和鼠标上的有害细菌，比公共厕所的有害细菌高出400倍。

　　佑安医院感染专家李素英教授提醒电脑使用者，金黄色葡萄球菌可引起脓胞疹等皮肤感染性疾病，大肠埃希氏菌污染双手可通过进餐引起腹泻等消化道疾病。因此，用户使用电脑前后一定要洗手，操作电脑时不要吃东西，尽量避免手与眼、耳、鼻、口的接触：最好不要用传染病患者使用过的电脑。电脑用户应定期清洗键盘和鼠标，使用网吧等公共电脑时，可先用消毒纸巾擦拭键盘、鼠标，避免交叉感染。

　　结肠镜检可有效防结肠癌

　　美国科研人员最新的一项研究称，患有结肠溃疡的患者，如定期接受结肠镜检，可明显降低其患结肠癌的危险。

　　炎症性息肉和局限性肠炎（又称克罗思氏症，以慢性、长期的部分消化道溃疡为特征）是常见的肠道疾病。研究发现，这类肠道疾病如不及时治疗，极易导致患结肠癌。不过，对于这类患者，只要定期做结肠镜检，就能及早发现并及时治疗。研究人员对188名结肠溃疡和188名正常人进行了对比实验。结果发现，有炎症性息肉的受试者，其发生结肠癌的几率是对照组的2．5倍。但定期进行结肠检查，并使用药物控制结肠炎症，就可有效降低患结肠癌的危险。

　　血液检查可早期发现肺癌

　　美国肯塔基州立大学的科研人员最近研制出一种可早期筛查肺癌的新方法。这种新方法是通过检查血液来测试患者免疫系统对肿瘤的免疫应答。研究人员称，这种经济便捷的测试方法，可在患者尚未进行X线或CT检查前。就能及早发现癌肿瘤。

　　目前，肺癌已经成为人类健康最主要的杀手之一。估计每年有近1000万人罹患肺癌，其中非小细胞肺癌占有较大比例，其5年存活率仅为40％。美国每年就有近160000人死于肺癌。目前检测肺癌的常用方法是采用X线或CT检查，但它们均有较高的误检率，人们为确诊，不得不进行活组织检查，而当患者出现肺癌症状时，常常错过了最佳的治疗时期。

　　研究人员在新近出版的《胸部肿瘤学杂志》上撰文称，这种新方法是试图找到血液中某些可以对早期肺肿瘤产生免疫应答的蛋白质。通过血液检测，将把肺癌的检出时间大大提前。实验表明，新方法对肺癌检出的正确率高达90％。如果这一方法得到证实，它将是继PSA（前列腺特殊抗原）检查后，首例通过血液检测来筛查癌症的方法。

（实习编辑：范立明）

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