很多人的颈椎总是会有响声出现。只要动一动颈椎,就会嘎崩嘎嘣的响。而不少年轻人还觉得这样的声音很爽,看起来很帅气,他们会时不时的动一动脖子,就是为了听听这个声音。而中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家表示,颈椎总响其实是颈椎病的一个信号,是颈椎病入侵身体的“宣言”,需要及时的进行纠正,否则将会导致更多的问题出现。
经筋紊乱,肌肉劳损,颈椎就会出现响声
中医专家指出,颈椎的这种响声是颈椎部位的经筋肌肉发出的。我们颈部的肌肉严格来讲,分为很多层,在颈部活动时,各层之间相互滑动。当颈部的肌肉劳损时,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声。
生活中不少人都觉得颈椎的响声是颈椎椎体之间发出的声音,其实这是大家错误的认识。要知道,如果是椎体发出的声音,那么你的颈椎早就会疼痛难忍了。由于现代人工作和平时的日常生活中,长期的保持同一个姿势不动,看电脑,手机,开车等等不良习惯,颈部肌肉长时间得不到放松,就会出现紊乱和劳损。更主要的是长期的姿势不良会使颈部气血通行不利,经筋肌肉失去营养,颈部经筋就会受到损伤,从而出现响声。
中经堂的中医专家表示,颈椎出现响声就说明颈椎部位的肌肉、韧带等软组织出现问题,这些软组织在中医里被称作是经筋。要知道,颈椎的稳定,颈部气血的畅通都是由这些经筋来维持的,经筋出现问题,很可能就会出现如头晕头痛,失眠多梦,上肢麻木等颈椎病的情况。再向下发展,就会有心脑血管疾病、睡眠障碍等更严重的情况发生。
出现了颈椎的响声之后,切忌摇头晃脑
与此同时,很多中医专家都表示,颈椎在出现响声之后,切忌继续摇头晃脑。专家指出,采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的人不少,轻者头晕、恶心呕吐,重者颈椎错位甚至猝然倒地。因此,在出现了颈椎响声之后,尤其是伴有高血压、动脉硬化的人,切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头,应及时接受颈部的检查和调理。
找出颈部肌肉问题的关键点进行针对性调理
颈椎出现响声是由于颈部的经筋肌肉出现问题才引起的,而颈部的肌肉组织之间关系复杂,相互影响。所以找出重点部位才是关键。中经堂颈肩专项调理,在调理时首要解决的问题就是找出颈部问题的根源所在。由于颈部的经筋肌肉与肩部的肌肉相连,相互影响,因此在检查时,由第一颈椎到第一胸椎,再从胸椎检查到整个肩部,逐层深入检查。同时观察颈部皮肤表现出来的颜色和形状,分析经络的影响,全面而彻底。根据检查出的结果,采用“两环五线三抻法”,由颈及肩,全面调理,通过调理颈部循行督脉、膀胱经、胆经、三焦经、大肠经、小肠经等人体阳经,通调经络脏腑,引导诸身阳气,疏通颈部的气血瘀滞,及修复颈部肌肉筋骨的退化性损伤,恢复颈部经筋肌肉的活力。
给颈椎部位充足营养,消除“发声”根源
颈椎的响声与经筋相关,而经筋的正常又是与脏腑气血密切相连。因此在调整经筋的同时,不只是要梳理经筋肌肉的正常秩序,消除紊乱,同时还要对人体内在的脏腑进行调理,使肝肾充足,能正常支配经筋,让气血通畅,能够上行滋养肌肉。中经堂颈肩专项调理,不止是梳理颈肩部位肌肉组织之间的关系,同时还会结合中医专家的辨证分析,针对人体内在的气血脏腑问题进行调理,运用中医传统绝技如刮法、药浴、灸法、罐法等等,疏通气血循行之经络,激活脏腑生成运化气血之活力,调和脏腑之间的关系。解决颈部问题,由内而外,全面彻底。
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