怎样知道自己是干性皮肤?看起来没有水分,而且相对其他皮肤类型的人,有更多的白色的皮屑。脸上皱巴巴的干性的皮肤,会让人觉得很紧巴巴的感觉,崩在脸上,十分难受。怎样改善干性皮肤的症状?
干性皮肤水是根本
这种特质的皮肤,实际上就是缺水,皮肤喝水太少了。很多人由于工作太忙,很难每天做到记得多喝水。这个多喝水并不是说喝十几杯水,而是需要喝每天的小便的量加上500毫升的水,也就是所谓的八杯水。500毫升的水是身体皮肤排出去的,就要从嘴里补回来。想要美,就不要懒,行动起来,多多补充水分。
干性皮肤多吃蔬菜水果
水果蔬菜里,有丰富的营养,可以锁住水分,让身体慢慢吸收喝水,补充充足的水分。尤其是当季的水果,既便宜又可口多汁,最重要的是营养丰富。多吃健康绿色的蔬菜水果,有美容养颜的效果,同时,可以保持纤细的苗条身材,好处多多。
干性皮肤面膜补水
干性的皮肤,可以敷面膜,可以自己在家制作,蜂蜜、蛋清、黄瓜等,可以单独使用,也可以合理搭配。市场上有一些补水面膜也很有效果,可以买一些补水面膜,而且同时有美白的效果。
39健康网告诉大家,其实干性皮肤也有它的好处,那就是当其他类型的皮肤,尤其是油性皮肤在长痘时,而干性的皮肤却不容易长痘。可以通过补水,补充营养来调理身体,让皮肤柔柔嫩嫩,摸起来弹性十足,增添自己的耀人光彩。
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擅长领域:运用中药、针刺疗法治疗视神经萎缩、黄斑变性、视网膜色素变性、糖尿病性视网膜病变、视网膜静脉阻塞、玻璃体混浊、色素膜炎、眼底出血、青光眼、干眼症、角膜炎、白内障、近视、弱视、眼睑痉挛、眼外肌麻痹等常见及疑难病症。
擅长领域:主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项,发表专业论文80余篇,SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
擅长领域:失眠症、周围性面瘫、三又神经痛、偏头痛、眩晕症、阿尔茨海默病、脑梗死、睡眠障碍、面肌痉挛、帕金森病、疲劳综合征、带状疤疹神经痛、焦虑抑郁症、癫痈、不安腿综合征;睡眠障碍、焦虑抑郁障碍、急慢性脑血管病(脑梗塞、脑出血等)、高血压病、面神经炎、帕金森病、老年痴呆、各种疼痛(头痛、带状疹后神经痛、三叉神经痛等)、眩晕病的中西医结合治疗,且擅长冬令、夏令膏方的调理。