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为什么手脚总是冰凉 手脚冰凉的原因

2015-11-21 10:42:4039健康网
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核心提示:为什么手脚总是冰凉?我们可以根据自身的情况先判断自己属于什么情况,然后再用想对应的措施进行改善。最好的改善方法就是通过饮食和运动来调理。只有把自己的身子补好,一切疾病才会远离我们的。

  为什么手脚总是冰凉   末梢循环不好

  在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末梢神经循环不好造成的。

  正常情况下,在空调房中备一件小外套,感觉冷时及时穿上,多动起来等就能促进回流,缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群,更难通过这种方式让四肢回暖。

    

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