产后气血不足如何调理 多吃养颜的木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。
上文39健康网给大家介绍了产后气血不足如何调理的方法，希望我们的女性能够正视自己的身体健康，如果自己贫血比较的严重，我们就应该要少喝茶，多喝牛奶，多吃含铁的食物，相信我们在不久之后，自己的气血就很快会恢复正常的。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
产后气血不足如何调理 多吃养颜的木瓜银耳汤
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民间有一种说法是，“坐月子期间，是女人一生中改善体质的最好时机”，这句话并不是没有道理，产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果未调养好，则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么，产后如何调出一个好体质呢？
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