女人气血对很多朋友来说想必不再陌生,作为中医病症通常分为气虚和血虚两类。由于女人气血不足与长期性的饮食不当、睡眠不足、缺乏运动,劳欲过度有很大个关系。所以女人气血不足彻底治疗离不开长时间的调理,对彻底治疗气血不足,改善体质具有重要的意义作用。
女人气血不足如何调理 调理原则及内容
女人气血不足调理的内容包括调气、调血和调理气血关系三个方面。气虚患者在调气方面要注意补气和调理气机,气虚症、气机失调的病证适合此方面的调理。血虚患者在调血方面包括补血和调理血运两个方面。鉴于气虚血虚二者密切关系且相关影响,要注意调理气息血虚关系。
女人气血不足如何调理 具体方法的推荐
女人气血不足要注意作息时间规律,注意借助情绪、运动、食疗、中药在调理方面的积极作用。另外,女人气血不足要注意动静结合、劳逸适度,生活规律、起居有的时候、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节。充分发挥八珍、当归、四味、黑枸杞、人参、黄芪等补气血的中药在女人气血不足调理方面的积极作用。
通过上面的介绍,想必很多朋友对女人气血不足如何调理的问题有所了解。有关放目的专家提醒,气血不足调理方法方法很多,不同方法有各自的特点,要注意结合患者的病情,同时要注意调理的长期性和持久性,坚持调理,方能取得好的治疗效果。
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擅长领域:北京四惠西区医院主任医师冯春祥擅长运用中医疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、声带结节、鼻息肉、胃肠息肉、胆囊息肉、子宫息肉、淋巴结肿大等各类癌前病变以及心律失常、心房纤颤等各种疑难杂病。
擅长领域:主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项,发表专业论文80余篇,SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
擅长领域:失眠症、周围性面瘫、三又神经痛、偏头痛、眩晕症、阿尔茨海默病、脑梗死、睡眠障碍、面肌痉挛、帕金森病、疲劳综合征、带状疤疹神经痛、焦虑抑郁症、癫痈、不安腿综合征;睡眠障碍、焦虑抑郁障碍、急慢性脑血管病(脑梗塞、脑出血等)、高血压病、面神经炎、帕金森病、老年痴呆、各种疼痛(头痛、带状疹后神经痛、三叉神经痛等)、眩晕病的中西医结合治疗,且擅长冬令、夏令膏方的调理。