补肾对牙齿有什么好处 两者什么关系

　　 在生活中，不管人体出现肾阴虚还是肾阳虚的症状，都有可能会造成齿根外露和牙齿稀疏的情况。很多男性会发现因为年纪的增大，牙齿也会变得特别长，事实上，这是因为肾虚而引起的齿根外露。那么补肾对牙齿有什么好处呢?下面来了解一下。

　　 补肾对牙齿有什么好处

　　 1、牙齿和肾的关系

　　 从中医上来说，牙齿酸软很有可能是因为肾气虚所造成的。因为肾主要是主骨生髓的作用，所以只要人体的肾精充足，就能够让骨骼得到更多的滋养。就人体来说，牙齿是特别坚固的骨骼，所以，在出现了肾精亏算的情况，变会造成牙齿酸软。

　　 2、叩齿补肾

　　 叩齿是中医里面特别提倡的一种养生方法，通过叩齿，不但能够让牙周组织和兴奋牙体的神经，还能够促进人体的血液循环，也能够起到良好的固齿作用。而且在每一餐饭后闭口进行36次的叩齿，还能够达到固肾健脾的效果。

　　 3、吞津补肾

　　 唾液又被称作津，而且中医里面也有津血同源的说法。因此，唾液跟人体的肾和脾都有特别密切的作用。在生活中，人们若是经常进行吞津，能够起到良好的养脾和补肾的作用，也能够人们的身体更加健康。

　　 通过对上文的阅读，大部分朋友都已经明白补肾对牙齿有什么好处这个问题的答案。因此，大家要想进行补肾，就一定要多注意自身的牙齿，这样才能够起到良好的养牙作用，也能够让人们的身体时刻都处在健康的情况下。