补肾对牙的作用吗 怎样补肾固齿

　　 在人们的生活中，一旦出现肾虚的情况，就会对人们的牙齿带来很大的影响。虽然说现在的医学特别发达，就算装上假牙，仍旧可以继续吃东西，但是之后仍旧会带来很大的危害。你么补肾对牙的作用吗?如何才能够补肾固齿呢?

　　 1、牙齿和肾的关系

　　 在人体中，若是人体的肾脏不好，很容易就会给牙齿带来很大的危害。若是人体出现肾气和津液充足的情况，牙齿就会特别雪白，并且保持坚固。若是牙齿出现松动或者是颜色变黄，很有可能就是胃不好而造成的。所以，牙齿和肾有特别大的联系。

　　 2、肾精不足的症状

　　 从中医上来看，若是人体的牙齿长期都处在较软的情况下，很有可能就是因为肾气虚而造成的。因为肾主要是主骨生髓的作用，只有肾精足够充足，才能够让骨骼得到更好的滋养。而在人体里，牙齿是最为坚硬的骨骼，若是肾精亏损，就会出现牙齿酸软的现象。

　　 3、补肾固齿的方法

　　 要想治疗肾虚，并切改善牙齿松动的情况，就一定要及时的进行补肾。在补肾的过程中，可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞子、菟丝子以及黑芝麻，这样能够起到非常好的补肾功效。同时，大家还需要经常进行运动，这样才能够起到非常好的补肾固齿作用。

　　 通过对上文的阅读，大家都已经知道补肾对牙的作用吗这个问题的答案，也知道补肾固齿的方法有哪些。所以，若是人们在生活中出现牙齿松动的情况，一定要及时的进行补肾，这样才能够尽快改善这种情况，从而更好的固齿。