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成人也有“青春痘”,别让“成长的烦恼”伴随你一生

2017-07-15生命时报
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核心提示:说起成长中的烦恼,恐怕没有什么比脸上的“痘痘”更加恼人了。不少人从十几岁刚刚迈入青春期开始,“青春痘”也如影随形,不时从额头、脸颊、下巴等部位冒出,甚至后背上也难逃一劫。有些“痘友”尽管已经认真洗脸、清淡饮食,仍不能彻底消灭痘痘,十分苦恼。

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  说起成长中的烦恼,恐怕没有什么比脸上的“痘痘”更加恼人了。不少人从十几岁刚刚迈入青春期开始,“青春痘”也如影随形,不时从额头、脸颊、下巴等部位冒出,甚至后背上也难逃一劫。有些“痘友”尽管已经认真洗脸、清淡饮食,仍不能彻底消灭痘痘,十分苦恼。

  特别是到了春暖花开的季节,痘痘似乎更严重了,即使化上精致的妆容,也没办法遮挡住痘痘的身影。再不搞定,爱漂亮的女孩子恐怕会穿不了露背装,不能美美地过夏天。为什么青春痘这么难对付呢?

  激素失衡,造成冒痘

  青春痘学名痤疮,成因十分复杂,通常与体内雌/雄激素比例失衡有关,也有一定遗传因素,饮食不规律或过于辛辣刺激、压力过大、油脂分泌旺盛、过度熬夜及烟酒不断等都会促进痤疮的形成。

  如果本身是痘痘肌,不重视清洁,还用很多易堵塞毛孔的化妆品,会让痤疮的问题更加严重,特别是皮肤敏感的人群。

  既爱长痘又偏敏感的皮肤是最难治的,对于这部分人群,医生通常会先帮助控制皮肤敏感的问题,再科学祛痘。

  科学调理,因人而异

  痤疮的调理因人而异,决定其治疗方案的一个重要因素是年龄。

  很多痘友是从青春期就开始长痘的。

  这个阶段的痘痘相对比较好治,最关键的一点就是勤洗脸。

  建议这类痘友早晚做好面部尤其是T区的清洁,使用性质温和、泡沫细腻丰富的洁面产品即可,并避免使用彩妆类产品。

  如果青春期的痘痘问题没有及时解决,到了二三十岁,还是会深受其扰。

  这个阶段的痘痘可能会更加可怕,不再受限于局部,而是攻占全脸,个头更大,颜色更深,甚至会伴有有脓肿和刺痛。有的痘友一着急用手把痘痘挤了,结果不仅痘没消失,还留下了难看的痘印、痘坑,让人好不烦恼。

  这个阶段的痘痘治起来最为麻烦,不仅需要日常清洁、饮食忌口、避免熬夜等生活方式调整,还可能涉及到药物治疗。

  药物分为外用和内服:

  外用如抗生素类的班赛和维甲酸类的达芙文,以及果酸焕肤等;

  内服药物有抗生素类、激素调节类、维甲酸类药物及中成药等。

  特别严重者,可能会需要激素注射治疗。

  如果已经形成痘坑和伤疤,可以考虑点阵激光、铒激光、等离子激光等光疗手段。

  激光治疗不仅能祛除痘坑,还可改善毛孔粗大和细纹等皮肤问题。

  不过,无论哪种激光,都不是照一次就可以一劳永逸地解决问题,而是需要按疗程多次治疗。

  宝妈也是痘友中的一支“中坚力量”。

  生育后的女性,常存在内分泌失衡的问题,加上没日没夜带宝宝的疲劳、压力一起袭来,很容易造成面部“爆痘”。尤其是在月经前后,下巴上的痘痘就开始此起彼伏。

  宝妈的痘痘问题其实也不难调理:

  一是要做好面部清洁,并注意保湿、补水;

  二是要适度补充雌激素。

  最简单的方法就是喝豆浆,每天两三杯即可。这是由于,黄豆黑豆等豆类中富含的大豆异黄酮是一种植物雌激素,与人体雌激素有类似作用。

  特别严重的情况下“食补”可能无效,这时就需要借助药物了,建议及时就医诊治。

  孩子长痘,家长重视

  孩子的青春痘问题家长必须重视。

  家长们总觉得长痘不是病,过了这个年龄段自然就好了,其实不然。

  如果不及时处理痤疮,可能会给孩子留下永久性的皮肤损伤,影响美观,更打击孩子的自信心,“成长的烦恼”会变成伴随一生的烦恼。

  不论青少年还是成人,如果不能通过洗脸、清淡饮食等改善痤疮,均应及时就医。


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