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德国慕尼黑的“健康基因”,你也能拥有

2018-03-01 00:00:00生命时报
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  德国哪里生活最健康?德国《焦点》周刊和德国最大的医疗保险公司AOK最近评出的“2016年最健康的城市”榜单上,慕尼黑勇夺第一。做为德国第三大城市,慕尼黑摘得桂冠主要凭借七大“健康基因”。

  环保基因。

  拥有140万人口的慕尼黑被称为“百万人的村庄”。市内遍布郁郁葱葱的公园,面积占城市的12%,比纽约中央公园还大。大面积的绿化带来了清新的空气。“20年前,慕尼黑的微尘含量也超标。”慕尼黑大学环保专家路德维格对记者说,为此城市关闭污染企业,还设立环保区,只有达到欧6标准的汽车才能进入市中心;市区汽车的时速限制在30公里之内;此外还限制家庭使用客厅壁炉,防止燃烧产生污染。

  保健基因。

  慕尼黑有5家大型医院,50家专科医院,超过1.3万张病床和近2.5万名医务人员,平均每万人享受75个家庭医生。城市居民人人有医疗保险,可以免费看病。73岁的退休老人斯蒂芬对记者说,一般的病在社区诊所就可以治疗,每周还会有护理人员来上门检查,讲解各种健康知识。此外,健身场所遍布全市,公园内、小区内,都设有专门的健身区。该市还有上万家各类体育俱乐部,仅健身中心就有200多个。著名的拜仁慕尼黑足球俱乐部是城市的骄傲。

  自行车基因。

  慕尼黑拥有一流基础设施。从这里通往瑞士、法国、意大利及捷克等东欧国家的公路和铁路交通都极其方便,这里也是宝马的故乡。不过,当地人平时最喜欢的实用交通工具却是自行车,几乎人人拥有一辆。工程师托马斯上下班就使用自行车,他对记者说,城市内自行车道四通八达,骑车环保又锻炼了身体。为了让市民和旅游者多使用自行车,该市还在全市建立了125个自行车租车站。使用者可以使用租车APP程序,通过地图来找到哪里可以提供出租自行车,全年套餐为48欧元。

  有机生活基因。

  数据显示,慕尼黑每万名居民就拥有1家有机商店。在有机商店,水果蔬菜都是无农药的,生态大米是“中国制造”,还有丹麦的环保肉、哥伦比亚的绿色咖啡等。许多餐馆也提供有机饮食。记者走进了市民阿尼娜家,她家住宅也是生态的,外墙、内墙、门窗、地板等都应用了环保节能材料。

  禁烟基因。

  在慕尼黑的餐馆、酒吧等公共场所,“禁烟”的大牌子随处可见。对吸烟者说“不”的,还有慕尼黑的学校和企业等机构,也100%禁烟。许多房东与租户会在租房合同中写明能否在家抽烟。“慕尼黑从2007年开始实行《非吸烟者保护法》,禁止在学校、餐馆、酒吧等公共场所吸烟。”环保专家路德维格对记者说,吸烟者第一次违规将罚35欧元,最高罚2500欧元。官方报告显示,德国成年人吸烟者已下降到25%左右,在慕尼黑只有不到10%。

  文化基因。

  慕尼黑有46个博物馆和收藏馆,以及70多家画廊,如世界上最大的科技自然科学类博物馆——德意志博物馆等。许多州级和市级的剧院和音乐厅全年上演精彩的节目,为市民提供休闲服务。

  幸福基因。

  近年来,慕尼黑还被多家国际机构评为全球最宜居五大城市之一。慕尼黑几乎没有天灾,其犯罪率也是德国乃至欧洲大城市最低之一。但物价却比其他世界大城市要低不少,一杯咖啡也就两三欧元,一顿饭10欧元到20欧元。不过,慕尼黑房价近年来上涨较快,为此,当地政府制定措施控制房价,规定涨价过快的房东将坐牢。慕尼黑人的平均收入也是德国城市最高,像医生年收入达到9.5万欧元,比全国平均高了1.2万欧元。同时,社会福利也很好,人们过着没有压力的生活。虽然这座城市聚集了像宝马、西门子这样的大公司,但它们的员工不像其他城市那样竞争激烈,大家都很享受工作。数据也显示,慕尼黑人目前的平均寿命达到82.3岁,处于大城市前列。▲

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