怎么吃都不胖是什么原因？

　　“为什么我怎么吃都不胖？”如果在胖人堆里问这个问题，相信你会被人打死吧。生活中，总是有那么一小撮人，无论怎么吃，就是吃不胖，即使吃再多，身体也能时刻保持苗条状态，真真是“人神共愤，天理难容”啊！那么，怎么吃都不胖是什么原因？

怎么吃都不胖是怎么回事？

　　怎么吃都不胖是什么原因？

　　1、遗传的

　　有些人之所以怎么吃都不胖，或许与遗传因素有关，用古人的话说就是“天生丽质难自弃”。也就是说，他们天生就是瘦子体质，天生与好身材结缘，天生就是与人拉仇恨的，汝等胖子是羡慕不来的。

　　2、可能是患病了

　　不过，有时候咱们也不能胡乱羡慕瘦子啊，有些瘦子之所以怎么吃都不胖，有可能是患病了。譬如说，得了糖尿病、甲状腺机能亢进等内分泌疾病，就会导致营养无法完全吸收；若是肠胃出了问题，则会影响肠胃对营养的吸收能力；如果是得了癌症的话，人的身体就会不断地消瘦下去。患病的瘦子，有什么可羡慕的呢？同情都来不及了呢。

　　3、与运动有关

　　“不胖体质”的人还有一项独门秘诀，那就是——运动。虽然瘦子们吃得多，但人家每天都锻炼啊，虽然你很胖，但是你懒得跟一头猪一样啊，吃完就睡，谁完再吃，也难怪你喝水都会胖了。而如果每天都能坚持锻炼身体，那么身体新陈代谢的速度就会加快，热量、脂肪也消耗得快，到时候想胖起来都难了。

　　4、与情绪有关

　　“开心地吃”VS“伤心地吃”，你猜哪种进食方式容易长胖？答案是“开心地吃”。如果你每天都过得紧张兮兮的，今天担心失了业，明天忧愁没米下锅，整天一副愁容满面的样子，相信我，你也很难吃胖。

　　5、作息太乱了

　　半夜三更刷手机、通宵达旦玩农药、悬梁刺股看段子……种种不良的作息习惯会让人逐渐变得消瘦，搞不好还会被人认为纵欲过度，试问“压力这么大”，每天“入不敷出”的，身体还能好好地长肉吗？

　　总而言之，怎么吃都不胖的体质有好有坏，作为胖子的我们不必过于羡慕。但是，如果体重超标了，我们还是应该好好注意饮食均衡，多出去走走，作息习惯要规律，争取做一名健康的“小胖子”。

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