洗头选择什么时间最合适？有哪些误区呢？

洗头是我们每个人都经常做的一件事情，虽说是日常生活中的一件小事情。但是洗头也是存在很多学问的，洗头要什么时候洗最合适呢？在洗头的时候存在哪些常见的误区？跟随小编一起了解下这两个问题吧！

洗头什么时候是最合适的呢？

现在有不少的年轻人喜欢早上起来之后洗头，然后清清爽爽的去上班，或者是晚上睡前洗头。这两个习惯其实都不太好，早上的时候温度相对而言是比较低的，这个时候洗头头发干的比较慢，会导致湿气笼罩，很容易引起头痛出现。如果遇上刮风的话，皮肤的毛孔还会因此张开，很容易会受到风寒入侵。而晚上洗头的话，则很容易出现第二天起床后整个人昏昏沉沉、头痛乏力等症状。在睡眠中，全身的血液循环都会变慢，头部也是如此。抵抗力会变得比较弱，头发湿着会让头部的热量被水分给带走，会对健康造成一定的隐患。

一般情况下，洗头建议是在白天温度比较稳定的时候，中午或者是下班回家稍事休息后去洗头。这样做可以让头发有足够的时间去晾干，可以避免很多疾病的发生。

在洗头的时候，有哪些很常见的误区？来看看你是否踏入这些误区！

1、洗头在头发上打泡沫。

相信不少人在洗头的时候都是将洗发水直接倒在头发上，然后搓出来泡泡，其实这样洗头是不对的。

正确的做法应该是在手心揉出泡沫之后，再涂抹到头发上，这样做可以更好的清洗干净头部。洗头的时候直接将洗发水弄在头皮上很容易会出现洗发水残留在头皮上的现象，对于头皮健康是很不利的。

2、护发素涂在发根。

在洗头的时候，我们头发的毛囊会打开，如果涂抹护发素的时候没有避开发根的话。会导致护发素内的一些化学物质渗入头皮内，会导致头上的毛囊堵塞。建议洗头的时候涂抹护发素只涂抹发根即可，一定不能让护发素碰到发根。不然很容易会引起脱发等一系列问题出现。

3、吹头从发尾吹起。

这也是洗头的时候很常见的一个错误，正确的做法应该是在洗头之后从发根开始吹头，在发根吹干了之后再去吹发尾，这样做比较不容易掉发。

4、洗头用手甲抓头皮。

这个错误是很多人在洗头的时候会犯的错误，认为这样洗头才能将头皮清洗干净。其实不是的，我们的头皮是非常嫩的，使用指甲去抓头皮很容易会导致头皮被抓破抓伤，而手指上的细菌含量是很多的。抓伤之后受到感染，是很危险的。在洗头的时候应该使用手指去按摩头皮，而不是去指甲去抓挠头皮。

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