再三追问才知道：得痛风的人，是生活中犯了这些错

17世纪的英国医生托马斯·西登汉姆曾这样描述痛风带来的痛感：患处感觉如有尖锐之物切肤，痛到连衣服的重量、有人走动产生的震动都难以忍受。这句话，深刻描绘了痛风患者的痛苦。

如今，痛风已经成为全球最普遍的流行疾病之一。然而，你是否知道它究竟是一种什么病？为何会有如此可怕的作用？

痛风是怎么发作的？

痛风，是起因于高尿酸血症。每种溶质在一定的溶液中都有一定的容量，当血液中的尿酸浓度过高，超过溶解度的临界点，就会析出变晶体，继而沉积到关节和各种软组织中造成损伤，引发疼痛。

大多数痛风是在凌晨时发作，患者通常先感觉大脚趾关节产生刺痛，随后痛感向上蔓延，在足跟、脚踝、小腿、膝关节甚至于手腕、手肘等位置之间游走，严重的还会有头疼、发烧、白细胞增长等类似于发炎的症状。

为什么你会得痛风？

要搞清楚为何会罹患痛风，首先要知道尿酸是从而来。人体内的尿酸过高，是因为一种叫嘌呤的物质代谢出现紊乱，而动物的肉、海鲜这种食物往往含有大量的嘌呤。

所以最常见的痛风诱因来自于饮食，吃太多东西，尤其是嘌呤含量高的食物，都会继而提高血尿酸浓度。

其次，过量饮酒也会诱发痛风，因为酒精能加速嘌呤代谢，同时还能抑制肾脏排泄尿酸。

而一旦体内血尿酸含量过高，其他一些外部因素也会引发痛风。比如关节着凉，当关节受寒，局部温度下降，关节周围血液中的尿酸就会更容易凝结成晶体，所以暴饮暴食之后又受凉是最容易引发痛风的时刻。

还有其他一些因素比如关节损伤、因使用药物带来副作用、还有严重感染或急性肾功能衰竭等，都有可能诱发痛风。

患上痛风该如何治疗？

有人称痛风为“天下第一痛”，因为发作起来简直痛不欲生，所以患上痛风就应当积极治疗。

治疗痛风分两个方面，一是痛风发作起来需要缓解痛苦，及时处理，二是要控制血尿酸，长期防范。

急性痛风发作时，治疗就只有一个目标：尽快止痛。一般常用三种药物：秋水仙碱，非甾体类消炎药（或称解热镇痛药），糖皮质激素。尤其前两种，是治疗痛风的特效药物，一般作为首选，通常如果前两种药都无效，或者肾脏已有功能损伤，才会退而求其次选择激素。

但要注意的是，长期使用这三种药物都会带来严重副作用，甚至造成肾脏损伤，所以最好遵医嘱使用，或者严格按照说明书使用，切勿自己乱来。

急性止痛还只是控制一时，治标不治本。痛风治疗应该防范为主，控制血尿酸含量，尤其要严格限制高嘌呤饮食，例如海鲜、牛羊肉、动物内脏和肉汤，因为肉汤内的嘌呤含量远远高于肉食本身。

还要戒酒，减肥，大量饮水增加排尿，注意避免关节损伤，避免关节受凉，有必要时还要根据医生指示服用降尿酸的药物。

另外如有其他疾病需要治疗，则要尽量避免使用会升尿酸的药物。

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