感冒了能汗蒸吗？

感冒是一件非常痛苦的事情，感冒之后每个人的身体症状都不相同，所以在吃药治疗感冒之后，也可以使用其他治疗方法。汗蒸是人们熟悉的一种放松方式，那么感冒了能汗蒸吗？

1、普通感冒可以汗蒸

感冒后可以通过汗蒸的方式，可以加快感冒康复。在汗蒸过程可以帮助加快体内毒素排出，也可以达到调节机体和内分泌作用。同时，在汗蒸的过程中促进排汗和驱寒，将体内的寒气都散发出去，这样就可以达到治疗疾病的凶案过。但也需要注意汗蒸时间不宜太长，在秋冬季节保持四五十分就可以，如果为了身体保健作用，可以一周去两到三次就可以了。但是汗蒸以后是要注意保暖的，不要有受风的现象，避免会导致感冒加重情况发生。

2、汗蒸可以治风寒感冒

感冒分为风热感冒和风寒感冒，风热感冒是由于温度太高，使得超出身体的极限造成的，因此风热感冒是不能够使用汗蒸的，如果使用的话，有可能会使得感冒的症状加剧，感冒加重。而风寒感冒是因为身体着凉造成的，这时候我们就可以使用汗蒸，并且还能够有效的解决感冒流鼻涕的问题。

3、感冒期间可以喝鸡汤

鸡汤中含有人体所一定的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

4、感冒期间多喝水

感冒会导致患者发热、汗出等症状，或因服用解表药而出汗。因此，应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。

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