怎样治口臭简单有效？

说到了口臭这个疾病，相信很多人并不觉得陌生，反而已经是习以为常了。其实口臭是一种都市人中比较常见的一种口腔疾病之一，而且口臭问题还会影响到正常的人际交往，并且容易产生自卑等心理。而我国的口臭患者是非常多的，而且发病率也是很高的。因此很多人急切想要寻找治疗口臭的方法，那么怎样治口臭简单有效？

1、用茶叶治口臭

茶叶通常都是用来泡水喝的，合理的饮茶对身体也有不错的保健作用，但是茶叶的功效并不止如此，如果用浓茶漱口或是让口臭患者直接咀嚼茶叶的话，那么是可以有效的杀死导致口臭的各种细菌的，这对去除口臭来说，帮助是非常大的。

2、用柠檬治口臭

柠檬如果合理使用的话，那么对美容养颜效果是很不错的，这一点，很多女性朋友应该都清楚，但是柠檬并不是只有美容养颜功效的，它对去除口臭也有很好的效果，柠檬帮助去除口臭的操作方法很简单，只需使用一些柠檬汁在加上一些薄荷用沸水冲泡饮用即可，只是需要长期坚持。

3、少抽烟喝酒治口臭

常常抽烟喝酒不仅会让我们的身体健康受到伤害，同时也是口臭形成的一个主要原因，因此想要去除口臭，这些习惯就必须要及时改正，由口臭形成的主要原因进行治疗的话，那么效果会更好的。

4、定期洁牙治口臭

保护口腔卫生每天是需要早晚刷牙的，但是仅凭这样也还是不够的，我们还需要定期对牙齿进行清洁，定期洁牙可以让我们的牙齿更健康，减少牙菌斑、软垢、牙石的出现，口臭也能更好的得到去除。

去除口臭并不是一件尤其容易的事情，也不可能一次见效，所以，想要去除口臭的朋友，必须要长期坚持以后在生活中必须要对口臭疾病进行预防，这样才能减少口臭的出现。

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