屁多大便不成型

平时如果有腹放屁多、大便不规则等情况，需要了解相应的解决办法。接下来由我来带大家具体的了解一下屁多大便不成型。

第一、屁多大便不成型的原因

1.由于肠胃功能不好，导致食物未充分消化吸收在体内发酵产生过多气体，从而导致大便不成形和屁多。

2.结肠功能紊乱，导致患者大便腹泻大便不成形，少数患者还会出现便秘、腹泻交替出现的症状。

3.长期大便不成形的患者往往会是肠炎患者，由于病菌感染引起的急性肠炎转换而来的。

4.肠息肉患者也会导致大便不成形，此种情况需要做专业的检查才能鉴定。

第二、屁多大便不成型的调理方法

当身体出现这些现象的时候，首先就要从饮食方面进行调理，平时要少吃一些辛辣刺激的食物，像是辣椒、大蒜、胡椒等等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，及时的补充身体中缺失的水分。一日三餐要按时吃，不要饥一顿饱一顿，但是也不能暴饮暴食。在一日三餐中，不要总是单一的吃一种食物，而是应该粗细搭配，经常吃一些富含膳食纤维的食物，可以有助于促进肠胃的蠕动，加快身体中毒素和垃圾的排出，还可以抑制细菌的滋生，所以不妨可以多吃一些。

经常放屁、大便不成形的话，也要注意改善自己的生活习惯，少抽烟喝酒，避免熬夜，平时要多运动。运动，能够加快人体代谢的速度，促进血液循环，还能让体质变得越来越好。积极的锻炼身体，一些肠胃不适感就会慢慢消失，并切身体会变得轻松很多，对身心健康也是有利的。

第三、便不成形屁多的危害

1.能够引起营养不良。

2.可导致维生素的缺乏。

3.可引起贫血甚至可出现营养不良性水肿。

4.可降低身体的抵抗力。

5.可引起水电解质失调和酸碱平衡紊乱。

因此针对放屁和排便的现象，我们应该注意改善生活习惯和饮食规律，多锻炼，以改善这一现象，尽快恢复健康。

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