龟头小怎么办

由于我以前经常手淫，现在发现龟头明显小了很多，阴茎长度也稍有减小，勃起时也没有以前硬了，昨天晚上和宿舍的人一块儿去洗澡的时候，发现自己的龟头比同学的都小，我比较担心，勃起来的时候阴茎有14.5,但是龟头小,没有别人的那么肥大的,冠沟也很浅,那么龟头小到底该怎么办呢。我们一起来看看吧。

1、杜绝手淫。这种情况暂时不能确定阳痿，如果持续如此的话，有可能会出现阳痿，建议不要再手淫了，频繁手淫可以出现这种情况，另外可以出现前列腺炎，肾虚，阳痿早泄等疾病发生，严重会影响生育。平时要注意饮食营养适当多进行身体锻炼，另外可以到医院中医科就诊，进行辨证，看是否有肾虚等疾病发生，根据检查采取治疗。

2、手术治疗。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，建议现在去选择一些正规的专科医院。正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是十八周岁，基本发育就差不多了。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。增大增粗阴茎的手术及不成熟， 做了后悔一辈子。

3、切除包皮。如果是因为包皮过长导致龟头特别小应当及时的到医院接受手术治疗，对包皮进行切除，尽量不要拖，以免引发污垢，产生炎症的情况，生活上多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，对于伤口的恢复是有好处的。术后不要吃生冷、寒冷的食物，饮食要清淡为主，多吃蔬果，调整好作息，早睡早起，短期内尽量不要同房，防止出现伤口开裂的问题，增加身体的负担，影响恢复。

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