牙黑怎么变白

白牙是使我们的笑容更迷人的，但有的人却很烦恼，主要的是我们牙齿黑，其中牙黑原因是很多的，我们所关心的问题是，牙黑怎么变白。那么今天我们来介绍下相关内容。

一、纠正不良生活习惯

长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其他如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沉积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。

二、使用合理药物

最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。

三、上年纪的洗牙

年龄老化年龄老化也会造成牙齿变黑。牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。

四、治疗牙齿疾病

蛀牙会使牙齿变灰、变黑。大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。

五、合理刷牙

因为牙齿表面存在着很多种可以分泌黏性物质的细菌，平日的饮食之后，残余的污垢很容易将这些吸附在牙齿上面的粘性物质，让牙齿慢慢的着色变成发黄，甚至是发黑，当我们选择喝茶或者是喝咖啡的时候也有同样的污染。

其实想要牙齿变白是可以对病因治疗的，其次是爱护自己的牙齿，它能帮助牙齿健康问题，并且具有美白的效果的。

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