爱尚小贴士系列五

　　心肌梗塞时,请咳嗽自救　　据北京市急救中心报告,急性心肌梗死病人2/3发生在医院外,半数病人单独在家发作,由于种种原因,得不到及时现场救治,大多数人死于家中或入院前。

　　事实上,他们中的有些人完全可以活下来。因此,近年来国外医学界出现了一种“心肺复苏咳嗽”的新技术。

　　当冠心病突发急性心肌梗死,病人出现胸骨后窒息性或绞榨性疼痛,胸痛不能被硝酸甘油类药物及休息缓解,胸痛持续20分钟以上。

　　不明原因的晕厥或出现胸闷、胸痛、心悸、气短、大汗淋漓和视力模糊等症状,如果此时病人还清醒,连续剧烈咳嗽能强迫血液流向大脑,使心跳加快。

　　即使在心跳停止的情况下,连续的剧烈咳嗽也可以暂时维持心跳,使患者清醒一会儿,为打电话呼“120”赢得时间,急救人员赶到现场就有可能挽救生命。

　　女性突然发福莫大意　　女性突然“发福”切莫大意,或许此时妇科肿瘤正在悄悄向你走来。卵巢肿瘤类型很多,卵巢上皮性肿瘤多见于30岁到50岁的女性,表现为腹痛、腹胀。

　　卵巢恶性畸胎瘤多见于青年女性,其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等。患卵巢肿瘤后,往往开始时无任何不适,随着时间的推移,发现腰围增大,许多女性自认为是“发福”,其实,这正是卵巢癌的早期症状。因此,要警惕这种妇科常见病,加强自我检查很重要。

　　建议在清晨醒来时,空腹排空大小便,在床上取仰卧位,屈髋屈膝,腹部放松,用手指尖压下腹各部,尤其是两侧,仔细触摸有无包块。这样,有可能早期自我发现肿物,对于体瘦、腹软的女性宜自摸自检。

（实习编辑：黄丽芳）

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