我的孩子为什么不长高了？

　　原本长得很好的宝宝，添加了辅食以后却开始既缺锌又缺钙，崔大夫帮助爸爸妈妈了解孩子不爱长的秘密。

　　崔玉涛：“辅食不是辅助食品，而是孩子在一定阶段内必须要添加的营养，如果添加不当会给孩子造成缺锌、缺铁等问题。”

　　“我们家强强在4个多月那会儿还好，体重、身高都长得不错。可是到了6个月左右，就越长越慢了。到了8个月，医生给他检查身体后，说他既缺锌，又缺钙。我该怎么办?是不是该买点保健品什么的，给他补一补?”强强的妈妈在电话里很着急。光听强强妈妈这么说，无法了解孩子的具体情况，我就告诉她：“先别急。你明天把孩子从出生到现在的，所有能找到的关于身高、体重和头围的数据都带来，我们先看看再说。”

　　第二天，拿到强强的各种数据，我就做了一个生长曲线图，发现在3、4个月的时候，强强的发育状况很好，不过，从6个月左右，他的生长曲线就开始逐渐下降。于是我问强强妈妈：“孩子平时饭吃得怎么样?”

　　“刚添辅食那会儿还行，后来我发现，强强特别爱吃辅食，一看见奶就推，一看见米粉呀什么的就激动。我们觉得辅食毕竟是辅助食品，还是要以喝奶为主，所以我们就限制给孩子的辅食量。”

　　“为什么不给孩子吃够了呢?”

　　“给他吃够了，他就更不喝奶了。饿着他一点，他还能喝点。”

　　“现在孩子一天能吃多少东西?”

　　“到8个月左右，除了在米粉里加了点菜泥以外，我还什么都没敢给他加。喝奶，最多的时候，一天可以喝400毫升。我还是想让孩子多喝一点奶，所以目前并不打算给他加别的辅食。”

　　原来，孩子生长曲线下降的问题出在家长这里。于是我就给强强妈妈讲了下面的道理：“该给孩子添辅食的时候，一定要按时添加，否则，会给孩子的生长发育造成障碍，甚至导致各种营养素的缺乏。”

　　崔大夫提醒所有4～6个月宝宝的家长：

　　孩子大约在2岁左右会完成从以奶为主到以固体食物为主的转换。这个转换过程可以分为两个阶段：第一个阶段是从出生到4～6个月，完全是奶水喂养。从4～6个月，一直到2岁左右，是第二阶段，也就是混合喂养的阶段，孩子的饮食结构会从一半喝奶、一半吃辅食，逐渐转换成以固体食物为主。该添辅食的时候，不能过分地依赖奶。

　　之所以要采用这样的喂养模式，是和孩子自身的消化系统发育有关的。刚出生的孩子，胃肠道中的各种酶和消化系统本身发育都不太成熟，所以他们只能消化奶制品，当然最好的是母奶，其次可以选择专门为婴儿设计的配方奶。

　　但是到了4～6个月的时候，孩子的胃肠蠕动加快了，单独的液体状的奶水就不能完全满足生长发育的需要了，为什么呢?原因有两点：一是，胃肠蠕动加快后，奶水在胃肠中停留的时间就短了，吸收率有限。

　　和辅食混合以后，奶就会变得比较稠，在胃肠道里停留的时间就会增加，也提高了奶中营养素的吸收。二是，孩子胃肠道的发育还在继续，长到一定阶段需要粗一点的食物来刺激，等到淀粉酶等都发育以后，制造营养物质的种类就越来越多了，才能满足孩子生长发育所需的各种营养。因此，在适合的时候添加辅食是非常必要的。

（实习编辑：邓惠红）

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