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健康养生屋:喝酒保健七妙招

2012-01-10 10:30:00新浪x微博
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核心提示:又到年底,春节即将到来,也就是说,一个觥筹交错举杯畅饮的季节又到来了,有人欢喜有人愁,那么,如何从酒瓶子里保护好自己的身体呢?

 

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  一天中的早晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。

  每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全,尤其是在下午15~17时最为适宜。此时不仅人的感觉敏锐,而且由于人在午餐时进食了大量的食物,使血液中所含的糖分增加,对酒精的耐受力也较强。所以此时饮酒对人体的危害较小。另,人在空腹、睡觉前或在感冒时饮酒,对人体也有很大的危害,尤其是白酒对人体的危害较大。

(责任编辑:徐晓宇)

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