体虚感冒的症状有哪些

人偶尔出现个感冒发烧之类的其实比较常见，不管是大人还是小朋友都会遇到这种问题，只要合理调理就不成问题。多数人频繁出现体虚感冒的原因多与身体抵抗力低有很大关系，或者说平时工作过度劳累也会让身体不适。那属于体虚感冒的症状有哪些呢？

体虚感冒的症状之一：病程较长，每次感冒后都长达一周左右都很难痊愈，甚至在严重时还会诱发患者的宿疾或使其原有的疾病加重。

体虚感冒的症状之二：易反复感冒，感冒则恶寒较重，或发热，热势不高，鼻塞流涕，头痛，汗出，倦怠乏力，气短，咳嗽咯痰无力，舌质淡苔薄白，脉浮无力。

体虚感冒的症状之三：会时感外邪，津液不能作汗外出，微恶风寒，少汗，身热，手足心热，头昏心烦，口干，干咳少痰，鼻塞流涕，舌红少苔，脉细数。

体虚感冒的症状之四，怕寒，就算是夏天也时常感觉后背发冷，稍一受凉就会立刻感冒，但只是感冒并不会发烧发热。

体虚感冒的症状表现大概就是以上内容中说到这四点，其实最好还是从诱因处进行改善，这样能最大程度预防感冒，假如是因为免疫力低的原因则要提高自身免疫能力，比如在饮食方面要多吃一些能提升免疫力的食物，保证心理健康，注意劳逸结合，积极的锻炼身体，对增强免疫力有很大的帮助。假如是由于长期工作劳累的作用，则要注意劳逸结合，多注意休息，加强饮食方面的营养，对提高自身的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，也能避免经常患有感冒。建议大家平时要加强身体的锻炼，只有经常的锻炼身体，才能提高自身的免疫能力，改变自身的体质，防止感冒病毒的侵犯。一旦出现体虚感冒，就要尽快采取治疗，注意饮食调理，多选择新鲜的水果和蔬菜，防止病症的加重，保证良好的心理情绪。

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