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油耳朵是病吗?别自卑,注意这4点即可,切莫过于担心

2020-05-15 01:16:0039健康网清清
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核心提示:小莉从小就是“油耳”,只要几天没有挖耳朵,就经常会有分泌物流出来,为此她常常感到自卑,不敢与旁人交流,害怕一亲近,别人就会看到她的“脏耳朵”,一度陷入尴尬中。不知道大家平时有没有留意自己的耳屎情况,有的人像小莉一样,从小到大都是“油耳”,但有的人却是糠耳,这是为什么呢?

小莉从小就是“油耳”,只要几天没有挖耳朵,就经常会有分泌物流出来,为此她常常感到自卑,不敢与旁人交流,害怕一亲近,别人就会看到她的“脏耳朵”,一度陷入尴尬中。

不知道大家平时有没有留意自己的耳屎情况,有的人像小莉一样,从小到大都是“油耳”,但有的人却是糠耳,这是为什么呢?

耳屎的作用,很多人都忽略了

我们所说的耳屎,在医学上叫做“耵聍”,这是耳道里分泌的脂质代谢物与灰尘、皮屑等物质混合之后形成的,时间一长,混合物越来越多,就形成了耳屎。

一说起耳屎,很多人可能会觉得脏,殊不知,它的作用却非常大。

耳屎能够使耳道处于湿润状态,起到保湿润滑的作用,防止耳道出现干痒、灼烧等不适。耳屎其实是耳道的一道防线,能够减少外部沙石和水液等物质的刺激和破坏,保护好耳膜。在一定程度上,耳屎还能抵抗细菌侵袭,保护耳道健康。

所以,不要再嫌弃耳屎“脏”了,没有它,耳道健康也无从保障。耳屎的形态各异,有人天生油耳,有人却是糠耳,这是什么原因呢?

油耳从何而来?

油耳主要与耳屎属性相关,有小部分人外耳道的耳屎呈现油性,无论是湿度还是粘性都比较大,这些人的耳朵耵聍腺体在分泌耳屎时,会排出油性的粘稠物质,这些粘稠物质在耳道堆积之后,会导致耳朵里充满粘稠物质,因而形成“油耳”。

油耳的出现,是基因决定的,并不存在油耳好或是糠耳好的差异,两者都是正常的现象。

但油耳朵的人多了一个烦恼,耳朵时不时“流油”,影响社交,给生活和工作都带来极大的困扰。那要怎么清理右耳朵呢?

清理油耳朵,注意这4点

1、饮食清淡

油耳的人要注意饮食,尽量少吃油腻食物,平时经常吃油腻食物的人,容易出现激素失调的问题,不仅会导致油耳加重,还可能引起肠胃问题。

如果本身就是油耳,饮食应以清淡为原则,少吃或不吃油腻食物和甜食,减少脂腺的分泌。

2、定期清洗

油耳的人需要定期对耳朵进行清洗,才能让耳朵保持清爽不油腻的状态。在清洗油耳时,可以用消毒棉签沾上一些酒精,轻轻擦拭外耳道的分泌物。在这个过程中,动作一定要轻,并且不要将棉签伸得太深,避免损伤耳膜。

3、注意保暖

很多湿气比较重的人,也会出现油耳的问题,这些人往往在生活中喜欢吃寒凉食物,并且不注意保暖,导致体内代谢异常,水液不能及时排出,在体内堆积后,耳朵也会受到影响,因而出现油耳。

因此,生活中一定要注意保暖,尽量少吃生冷的食物,晚上睡觉前可以泡泡脚

4、不要经常挖耳朵

不论是不是油耳,最好不要有事没事就挖耳朵,因为耳朵比较脆弱,不论是用耳勺挖还是棉签清理,都有可能弄伤耳膜,使耳朵受到伤害。专家建议,如果想清理耳朵,可以到医院挂号,让耳科医生进行处理。

在小心呵护耳朵的同时,不能一味地排斥耳屎,更不应该“戴着有色眼镜”看待油耳,以一颗平常心对待油耳,才是正确的做法。

今日互动:你是油耳还是糠耳?

参考资料:

[1]《油耳朵是病吗?别自卑,其实比起“糠耳”,油耳朵也有优势》.39健康网.2019-12-25

[2]《掏耳朵是个技术活儿 操作不当或引发感染》.人民网-科普中国.2019-07-15

[3]《【提醒】掏耳屎竟致颅内感染!耳屎能不能掏?这么多年都错了》.人民日报.2019-12-10

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