刀豆外形比较像刀,芸豆别名四季豆,这种食物外形细长,和刀豆有比较明显的区别,肉眼就可以分辨出。
刀豆外形与荷兰豆相似,但是比荷兰豆肉厚一些,一般在湖南地区比较常见,一份酸辣刀豆,让人吃起来欲罢不能。四季豆荚果呈条形,略微膨胀,长10到15厘米,宽大约1厘米,无毛,形状直或是稍微弯曲。四季豆也就是北方说的豆角,这种食物一年能收获三次,故被称为四季豆。四季豆在没做熟的情况下吃掉容易食物中毒,所以吃之前一定要将其完全煮熟。四季豆的种类还十分多,常见的就有白芸豆、绿芸豆、花芸豆和豆王。作为餐桌的豆角之王,四季豆的吃法可谓是“五花八门”,随便你怎么烹饪。四季豆口感虽然好,但是这种食物也不要吃太多,不然对身体也是有一定的坏处的,日常生活中,吃四季豆之前最好是进行焯水,这样效果才会更好,吃起来也更放心。
如果消化功能不是特别好,或者是患有慢性消化道疾病的人,就不要食用芸豆了,其他体质的都能吃芸豆,尤其是心脏病患者和患有肾病、高血压患者等,非常适合食用芸豆,多吃有益于身体健康。
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