性关系后需要做什么

性生活是人类一种本能，而且还是一种不受任何约束，是一种正常行为。那么，性关系后需要做什么？性关系后需要注意休息、及时清洗和排出性生活残留物。

1、注意休息：在性交结束后，有可能出现身体不舒适，甚至出现阴部疼痛，这属于正常现象，休息几分钟即可恢复。但如果全身疲劳，出现浑身酸软无力、食欲不振、恶心呕吐、头晕等症状，应及时就医。

2、及时清洗：由于男性对女性的生殖器会有刺激性，在性生活后可以用温水冲洗，以防感染。性爱后女性不能马上去洗澡，因为女性阴部有丰富的血管和丰富的神经末梢，性爱后立刻洗澡很容易引起身体不适。

3、排出性生活残留物：女性在性生活之后要及的排出性生活残留物，以免感染疾病。还要注意及时的进行排尿，可以将残留在身体上面的分泌物排除掉。

平时需要注意自身的清洁卫生，定期更换内衣和进行清洗，避免不洁的性生活，可减少疾病的发生。如果没有生育计划，需要做好安全措施，以防止意外怀孕。

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