马齿苋又名长寿菜,是一味中药,具有清热、解毒、凉血、止血的功效。在日常生活中,很多地方将马齿苋作为一种蔬菜食用,也可以当野菜馅做包子、饺子、馄饨等。但是,有人说马齿苋是治疗糖尿病的偏方。那么,马齿苋真的是治疗糖尿病的偏方吗?
其实,在有些特定的情况下,马齿苋可以有治疗糖尿病的功效。有报道发现,马齿苋能促进体内分泌胰岛素,调节人体糖代谢,从而降低血糖水平。但实际上马齿苋有清热解毒、止血、利水消渴的作用,如体内血糖存在潜在隐匿性性感染,马齿苋可以抑制感染,阻止这一引起交感神经兴奋所致血糖升高。从这一方面讲却能产生明显降糖效果,但还缺乏大量的数据证实或否定这一点。
糖尿病治疗的关键是严格控制主食量,规律应用降糖药,遵循适宜的饮食生活习惯,保持心情平和,及时治疗体内感染及其它伴发病症。酌情应用有降糖、消炎、活血、改善代谢、促进修复功效的中药和中成药,如金芪降糖胶囊和复方玄驹胶囊、参芪降糖颗粒和清浊祛毒丸、降糖颗粒和疏肝益阳胶囊,多数可以较好的控制血糖,减少并发症发生。具体治疗及饮食生活的调整宜在专科医生的指导下规范进行。
糖尿病患者应规律监测自己的血糖,少食多餐,控制血糖生成指数高的食物的摄入量,如白糖、果糖、蜂蜜等,少食土豆、芋头、奶油等,合理的摄入总能量,均衡地分配营养物质,恢复并维持理想体重,有助于血糖的控制。
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