莲藕原产于印度,很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲,山龙野目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。什么样的藕不能吃?
什么样的藕不能吃?1、外表太白净的莲藕。市场上买的莲藕一般有两种,一种是白白净净的莲藕,给人的感觉很干净很好看,还有另外一种就是被淤泥包裹的莲藕,脏脏的。建议大家买第二种,因为越白净的莲藕,越可能被药水处理和漂白了,不健康。
2、卖莲藕的贩子那里,总有那么一堆莲藕是不完整的,他在卖的时候也会稍微便宜一点钱,有的人就认为莲藕拿回家洗洗,不完整也是能吃的,所以就贪便宜买了。其实聪明人从来不买这种莲藕,因为莲藕有的断口,淤泥、水里以及空气中的脏东西和细菌全都从断口出进入莲藕了,吃了非常的不健康,可能引起拉肚子不舒服。
3、有的时候我们会看到破皮的莲藕,贩子一般说没有事的,就是不小心擦破的。但是不建议大家购买,同样的道理,莲藕破皮的地方容易进入细菌,买回家不易于保存,经常吃也不利于身体健康。
莲藕脆嫩好吃,散发着一股特殊的清香,正是这股香味可以增进食欲、促进消化。另外莲藕的营养价值和食用价值是很高的,特别的老少皆宜,不管是孩子还是老人,多吃都有不少好处。
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