梭子蟹主要具有补充营养的效果,里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的蛋白质,其中也包含了钙磷铁钾镁等控制元素,也含有不饱和脂肪酸,这些都属于人体必要的营养物质,能够提高自身的免疫能力和抵抗力。那么,梭子蟹要煮多久才能煮熟?
梭子蟹煮15分钟左右即可熟透。梭子蟹是很容易煮熟的食物,在煮梭子蟹时要用冷水煮比较好。梭子蟹的做法有很多,可以清炖、清蒸和水焯。梭子蟹煮的时候不能加太多水,不然时间长了肉质会变老,也不能经常开锅盖,这样梭子蟹的腿容易掉。在煮梭子蟹之前,要把梭子蟹处理干净,可以用刷子把蟹身前后各个地方刷洗干净。主要做法为:
1、首先将准备好的姜切丝,再将葱切段。
2、把梭子蟹的肉和壳处理好,放入盘子里待用。
3、锅内倒入油并热均匀,放入切好的姜片和葱,炒好后倒入梭子蟹,接着翻炒均匀至蟹壳变红,把做好的成品盛入盘子里就可以了。
食用梭子蟹时要注意不宜生食:梭子蟹的体表、腮部、胃肠道中布满各种细菌,而且蟹可能带有肺吸虫或幼虫、囊蚴,生食后容易寄生在人体肺部,刺激甚至破坏肺组织,引起发烧、咳嗽、咯血等症状。如果入侵脑部,甚至可引起癫痫、瘫痪。所以在吃梭子蟹时应保证熟透,尽量加热30分钟以上。其次,不宜储存过久:梭子蟹死后其体内的细菌会迅速繁殖,使肉质变差,还可能导致病原微生物感染。另外,隔夜的梭子蟹含组胺酸较多,食用后容易发生组胺中毒。因此梭子蟹应现做现吃,选择新鲜蟹。
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