阿胶是一味中药,是采用驴皮为原料炮制而成的,其中以山东东阿阿胶最为著名。阿胶具有良好的滋阴润燥、补血止血的作用,所以一直被用于治疗血虚及各类型的出血症候。阿胶为什么是黑的?
因为阿胶的成分不仅仅是驴皮,还有黄酒,冰糖和豆油混到一起,就变成了焦黄色的阿胶,是一种药材,不但可以入药,也可以食用,是我国第一批药食同源的中药材,而且阿胶使用医药,他是为驴皮的毛煎熬制成的黑色胶块,杀驴时,剥取其皮去残肉,筋膜,脂肪层,置通风处晾晒干燥,记得驴皮在经经过一系列的复杂的制作工艺,方得阿胶。
阿胶为黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。主要功效有补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶是由小黑驴皮熬制而成的,主要的营养成分是蛋白质。服用期间最好不要吃辛辣油腻食物,以免影响疗效。在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶,吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物否则会影响阿胶的功效。感冒时期不宜吃阿胶糕。
对于体质不那么好的人来说夏季是最容易“虚”的,阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好,制作工艺精湛,能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
就像陈酒更香一般,阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存,新制成的阿胶总带有一些火毒,而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比,性更平一些(不温不凉),一些人长期服用也不会上火。如果家里条件允许,可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
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小寒过后,人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此,小寒养生重在补虚,对于血虚的人来说,小寒时节可以巧选补血食材,今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。