鸡蛋里面能加黄油吗为什么

鸡蛋黄油做半熟蛋也是比较好吃的，在碗中打入三个鸡蛋，然后再放上20克的黄油，这个时候用筷子把它搅拌，在锅中加入一些底油等油温热的时候，我们再把鸡蛋整个都放进去就可以了，然后等3到5分钟，这个时候就半熟了，直接把它拿出来就行了。那么鸡蛋里面能加黄油吗？为什么？

鸡蛋里面能加黄油。

1、鸡蛋黄油功效是能够增强人体的视力以及缓解视力疲劳，还能够起到养肝和护肝以及降低肝损伤的作用。鸡蛋黄油能够补充人体所需的维生素d，促进钙质的吸收，从而增强了骨骼的强度。鸡蛋黄油对于小儿消化不良所引起的恶心和呕吐以及腹泻等症状也有很好的治疗作用。

2、鸡蛋黄油具有一定的降逆止呕，滋阴补肾的功效。对于阴虚导致的五心烦热，盗汗遗精有消退作用，而且可以改善腹泻的现象，对于脾胃虚弱的人群，适量的吃蛋黄油可以起到促进食欲，补中益气的作用。

3、鸡蛋的功效就是可以滋阴润燥，并且还能够补心宁神。孕期的女性适当的吃一些鸡蛋能够起到养血安胎的作用，并且可以帮助胎儿的正常生长发育。而且鸡蛋还具有滋补强壮身体的作用，对于抗高血压也有很好的效果，平时适当的吃一些鸡蛋，能够有效的增强体质，提高身体的抗病能力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。