一个人想犯罪怎么办

对于犯罪，从网络上搜索这些问题，大概会出现几百万、几千万个网页，以及相关的答案。可见这个问题不是某个人的疑问，而是一个带有普遍性、倾向性的问题。那么，一个人想犯罪怎么办？一起来看看吧！

意识决定行动。没有犯罪的意识，就不会有犯罪的行为。而且按照犯罪两阶层论，如果一个人没有主观上的故意或者犯意，仅有客观上的行为，也很难将其定罪。实际上抛开那些繁琐而复杂的理论，人们犯罪的动机和目的，概括起来无非是四个字、两个词：破坏、获取。对于犯罪的心理，可以从调整好心态、调整好心态和多出去锻炼锻炼、看心理医生等方法进行调节。

1、调整好心态：犯罪是一种错误的想法，心态很重要，可以看看书缓解缓解心里压力和犯罪的想法。

2、听听音乐：音乐能让人放松，内心就不会那么烦躁不安，就不会冲动做错事情。听歌还可以使人身体放松，缓解压力，从一定程度上能治疗一些心理疾病，缓解疲劳，提高睡眠质量等。

3、多出去锻炼锻炼：锻炼身体能够转移其他的注意力，也能正确的对待自己，不仅锻炼身体了，还能改变心态问题。平时应多进行户外运动，如跑步和打羽毛球等，可以转移自己的注意力。

4、看心理医生：如果通过以上法昂发无法实现自我调节，可以去当地的心理医院进行问诊，医生会根据相关的情况进行调节。

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