脚抽筋喝什么汤水好老人

中老年人常出现的小腿抽筋，主要是腓肠肌抽搐引起的，因为一旦血管因温度低而大幅收缩，或肌肉疲劳，便容易抽筋。脚抽筋喝什么汤水好老人?

1、可以使用木瓜丝瓜汤，选取干木瓜、干的丝瓜络各一支放在锅内煮水，然后加上冰糖、红糖，请老人口服或者将煮剩的水对腿部进行中药熏洗。

2、可以使用芍药甘草汤。此时需要选白勺30g，炙甘草15g，然后煮成一锅水，同样可以内服外用。

3、患者还可以找小麦的麸皮放在锅内，加上米醋微微的炒热之后，使用碎屑对腿部直接进行按摩、揉搓。

4、还可以用薏苡仁50克加适量水煎汤，煮熟后每晚睡前食米饮汤，连服5到7天即有明显效果。

最后需要指出的是，虽然上述偏方对老年人的腿抽筋有一定的作用，但是如果经过这种处理没有明显缓解，患者还是一定要去骨科进行就诊，明确产生这种症状的原因再针对性的处理，切不可一直相信偏方而不做正规的治疗。

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